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吃蓝莓能够降血糖吗
高明 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 吃蓝莓不能降血糖。蓝莓能够降低有毛细血管免疫问题引起的血糖升高,吃蓝莓可以暂时缓解血糖升高的症状。蓝莓虽然有甜甜的味道,但是蓝莓的升糖指数特别低,因此糖尿病人可以食用蓝莓,长期食用蓝莓,可以降低二型糖尿病发生的风险。
吃蓝莓能够减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 吃蓝莓是可以减肥的。早上食用蓝莓不但能够为身体提供各种营养,还能促进体内新陈代谢的速度。蓝莓汁的功效却往往比不上生吃蓝莓,但同样可以帮助促进新陈代谢。因为蓝莓的表皮也是有丰富的营养物质。
蓝莓降血糖吗
张立 主治医师 滨州医学院附属医院
三甲
[回答] 吃蓝莓可以暂时缓解血糖升高的症状,蓝莓果实中含有丰富的营养成分,具有良好的营养保健作用,具有防止脑神经老化,强心,抗癌,软化血管,增强人体免疫功能等作用。蓝莓能够降低有毛细血管免疫问题引起的血糖升高,吃蓝莓可以暂时缓解血糖升高的症状。
吃南瓜能够降血糖吗
张立 主治医师 滨州医学院附属医院
三甲
[回答] 南瓜是不降血糖的,相反,南瓜中含有的碳水化合物偏高,热量比其他蔬菜高,所以可以把南瓜当主食来吃。但如果这一顿吃了南瓜,就要把它当作主食,适当的减少其他主食的摄入,才能减少对血糖过大的影响。
吃荔枝能够降血糖吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 吃荔枝不会降血糖,荔枝的含糖量很高占16%以上,患者要注意,荔枝属于高糖分含量的食物,吃多了反而会造成血糖水平的升高,不利于降血糖的,所以糖尿病患者不建议通过吃荔枝来降低血糖。
吃南瓜真的能够降血糖吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 吃南瓜不会降糖,具有比较明显的升糖作用,南瓜属于根茎类的蔬菜,含糖量是较高的,淀粉含量也是较高的,糖尿病患者可以少量食用南瓜,如果这一餐吃了南瓜,就要把它当做主食,相应减少这一顿餐的主食摄入量,才能减少对血糖过大的影响。
蓝莓如何才能降血糖?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 蓝莓可以直接吃也可以做成蓝莓汁喝掉来降血糖,但是只能够起到辅助的作用,也可以吃苦瓜芹菜等蔬菜也能够起到降血糖作用。在饮食上要注意,不能吃蛋糕奶油等糖分含量比较高的食物容易造成血糖升高,需要按时到医院测量空腹血糖防止发生糖尿病。
秋葵能够降血糖吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 秋葵一般是能够降血糖的,因为秋葵含有丰富的膳食纤维,而且含热量也是比较低的,因此也可以起到辅助降血糖的效果。如果血糖出现了升高的情况,有可能是因为热量摄入过多所引起的,还有可能是因为病毒感染的原因,也有可能是运动量比较少的原因,所以还要多做运动。
怀孕期间能够多吃蓝莓吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 怀孕的时候是可以吃蓝莓的,蓝莓中含有丰富的营养物质,尤其是花青素等,对于胎儿的抗氧化能力和抵抗疾病的能力有很好的提升作用。孕妇就是要多补充这样的食物,这样才能让身体保持在比较健康的状态下。当然蓝莓虽然有好处,但也是要适量的吃才行。
吃红薯能够起到降血糖作用吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 红薯有一定的降血糖作用。但是患者要注意,不能多吃,毕竟红薯内含的糖分也非常丰富。红薯还具有抗癌的作用,而且红薯内还有丰富的膳食纤维,也可以促进肠胃的蠕动,防止便秘等。但是糖尿病患者也要注意,不能将红薯作为药物使用,每天还是需要服用降血糖的药物来控制血糖。
已经到底了