[回答] 维生素B6需要连续服用三周。如果不知道该如何服用，需要先咨询医生。维生素B6是一种非处方药。如果人们觉得有必要，是可以去药房或医院购买。但是长期服用也会对对健康造成伤害。

[回答] 成人服用量是一次10-100毫克，一天1-3次。最佳服用时间不超过三个月。如果每天达到400毫克以上，时间长达6个月以上时就有可能产生副作用。

[回答] 由于所有的水果当中都包含一定的维生素c，所以如果缺乏的话，每天最多补充100毫克的维生素c，但是如果每天多吃蔬菜水果，就不需要过多的补充维生素c，否则会引起营养过剩的情况，同时，如果摄入维生素c量少的话，那就可以适当的补充。在饮食方面多吃一些清淡易消化的食物，或者是蔬菜水果，注意平衡体内的一些微量元素。

[回答] 维生素e一般是需要在三个月左右的。最好是不要大量的使用维生素，大量的使用维生素也有可能会导致出现一定的副作用。但是缺少维生素也是不可以的，因为缺少了维生素可能会发出现一定的副作用发生，所以用药一定要适量，尽量要遵医嘱用药。

[回答] 为了预防感冒，服用大剂量的维生素C时，连续服用一周即可。如果是小剂量的维生素C，可以随时服用。维生素C是水溶性的维生素，不会在身体里面蓄积，所以每天补充是没有问题的，但不宜每天大量补充。补充维生素C时，注意多喝水，多排尿。通过多吃水果、蔬菜来保证维生素C的摄入。

[回答] 褪黑素维生素b6可以吃一个多月，不可以长时间服用，可能会对身体造成一定的伤害，容易导致周围神经发炎。褪黑素和维生素b6能够促进睡眠，如果长时间的睡眠质量不好，很有可能是由于神经所导致的一种病情，在晚上睡觉之前不要想太多的事情，要保持心情舒畅。

[回答] 维生素B6属于水溶性维生素，如果是成人服用，一般每次1-2片，每天三次。这种维生素主要存在于谷类植物的外壳中，如果经常吃点五谷杂粮，多不需要药物补充。

[回答] 患有维生素b6缺乏疾病的患者，在服用维生素b6时可以较长时间服用。维生素b6缺乏的患者通常服用两三个月是不会出现任何情况的，或者是患有结核疾病的患者，用于对抗雷米封和异烟肼所引起的副作用时，可以长期服用，也不会出现不良反应。维生素b6属于水溶性维生素，其代谢较快，对肝肾功能影响较小，建议患者不要有太大的顾虑。

[回答] 吃维生素b6好处:1.防治大量或长期服用抗结核药物导致的周围神经炎、失眠、不安。2.减轻抗癌药或放射药引起的恶心、呕吐。3.治疗口腔溃疡。

[回答] 服用维生素d6的作用不大。一般口臭可能是口腔里面有牙齿坏掉或者是牙龈发炎，要及时对坏掉牙齿处理才能消除口臭，口腔卫生问题也要注意，吃过饭以后要记得刷牙，还有可能是因为胃火太旺也会导致出口臭，可以吃些清热解火的食物或者是药物来对症状进行缓解。