[回答] 维生素e是一种人体不可缺少的维生素，如果人体缺少维生素就会出现躁动不安以及身体脸色不好，出现色斑的情况。如果是男性缺乏维生素e还会导致性功能低下以及局部出现水肿的情况。要及时的补充维生素e，在平时的饮食上可以选择含维生素多的蔬菜水果。

[回答] 缺乏维生素A的时候会出现夜盲症、干眼病，会出现毛囊的丘疹以及皮肤的干燥。缺乏维生素D儿童会患佝偻病，成人会患软骨病。缺乏维生素E的时候，容易导致习惯性的流产。缺乏维生素K的时候，容易出现皮下的出血、肌肉及胃肠道的出血。缺乏维生素B1会导致脚气病、末梢神经炎。

[回答] 缺少维生素e会出现头发分叉、肌肉萎缩、头皮发干、易出虚汗、妇女出现痛经、性机能降低等多种症状。在生活中可以多吃一些含维生素e的食物来帮助治疗。

[回答] 症状起病缓慢，维生素C缺乏约需要3-4个月方可出现症状，早期无特异性症状，病人常有面色苍白、倦怠无力、食欲减退、抑郁等表现，儿童表现为易积热、体重不增，可伴低热、呕吐、腹泻等，出血症状皮肤瘀点为其较突出的表现。

[回答] 女性如果体内缺乏维生素e，一般都会出现一些皮肤的色素堆积的情况，并且由于维生素e具有抗衰老和氧化的作用，还会导致女性出现面部皮肤粗糙、皱纹、弹性消失等情况。

[回答] 缺少维生素e的患者会出现头发分叉，肌肉萎缩，头皮发干，易出虚汗等症状，妇女缺少维生素e容易出现痛经、性机能降低等多种症状。

[回答] 人体缺少维生素B6会有的表现，皮炎、痉挛、贫血、过敏性湿疹、体液失衡常见症状，一般缺乏时会有食欲不振、食物利用率低、失重、呕吐、下痢等毛病。严重缺乏会有粉刺、贫血、关节炎、小孩痉挛、忧郁、头痛、掉发、易发炎、学习障碍。

[回答] 缺乏维生素A引起的一种营养缺乏病。其特征为皮肤干燥，四肢伸面有非炎性的棘刺状毛囊丘疹，伴以眼部症状如眼干燥、角膜软化或夜盲。属中医范畴。这个可能还是通过眼部的症状来进行判断的了，这个就需要结合临床体征来判断的了。

[回答] 维生素D缺乏的症状就是容易发生佝偻病、骨头疼痛，而且还会有经常出汗的表现。维生素D是能够帮助钙质吸收和消化的，如果是缺乏了维生素D，那么身体内就算是补充再多的钙质，那么也不会很好的被身体吸收。在生活中一定是要多补充维生素D，尤其是一些小孩子或者是老年人。

[回答] 白头发通常不是缺少维生素的原因导致的，如果出现了白头发的情况，可能是由于遗传的因素导致的，也可能是由于体内色素遭到破坏的原因引起的。平时在饮食上可以多吃一些含黑色素的食物，如黑芝麻和黑豆以及木耳等，还可用双手按摩头部，促进脑部的血液循环，有助于改善白头发的症状。