[回答] 可以吃水果，但是柿子、香蕉、枇杷、梨、苦瓜，番茄，百合，蘑菇空心菜，苦瓜荠菜。牛奶，甘蔗，海带，紫菜，西瓜等都属于寒性的食物，平时都应该限量的少吃，不可以多吃。

[回答] 大多数海鲜都属于性寒，虽然海鲜很有营养，但是体寒的人要尽量少吃，以免加重体寒症状。女性朋友要是属于体寒体质，就应该避免吃梨，梨性偏寒，多吃对脾胃不好，同时也助湿，所以体寒的人要尽量少吃，而且多吃梨还容易造成拉肚子。

[回答] 脾虚体寒平时应该多吃一些补气补血的食物来进行改善，多吃些枸杞、阿胶或者是桂圆、枣来进行改善，最好加强一些体育锻炼来增强自身的免疫力，促使体内的新陈代谢产物排出，也可以结合一些养生的方式来进行调理，可以进行针灸按摩、进行理疗来进行改善。

[回答] 脾虚体寒可以选择温水泡脚，充足高质量的睡眠有助机体自我修复。夏季可以多吃点姜，补补阳气。多吃健脾化湿的食物也有帮助，比如红豆、绿豆等。注意休息保暖，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物。

[回答] 考虑脾胃虚寒，肾阳虚引起的，与不良饮食和生活习惯以及先天不足等有关。要清淡饮食，不要吃生冷油腻的食物和辛辣刺激的食物，同时要注意休息，不熬夜，戒烟酒，还可以辩证服用中药进行调理，常用的药物有参苓白术颗粒和右归丸。

[回答] 可适当吃些有酸味的食品，如酸菜，食醋等，酸味食品有，不宜吃，生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒，生葱，生蒜，胡椒，烈性酒等。

[回答] 平时多喝红枣水，红糖一起煲，可以加姜，驱寒气，喝蜂蜜姜汤，还有就是多泡脚。平时忌食生冷食物的。体寒怕冷，手脚冰凉，容易感冒且感冒恢复期长，面色暗淡，无血色，易疲劳，关节部位易酸痛，睡眠质量差，睡眠浅。不吃冷食，多做运动，少吃寒凉食物，可补充一些热量食物，避免过凉食物摄入，多吃牛羊肉。补充营养。

[回答] 体寒的人容易导致身体虚胖，因为身体里面寒气太重了，可以通过艾灸来排除身体的寒气达到减肥的效果。在饮食上面也要注意不能吃太寒凉的食物，可以喝红糖姜汤水有活血化瘀的功效，而且还能起到暖身体的作用，每天运动也能够促进身体新陈代谢，既能减肥还能排湿气。

[回答] 体寒的人平时可以喝一些红枣水进行调理，也可以吃一些糯米粥进行改善。体寒的人可能会出现四肢酸肿，伴有头晕头痛，浑身乏力等情况的发生，体寒的人平时应多吃一些温补散寒的食物进行调理，在日常生活中也要注意身体的保暖，及时的增添衣物。

[回答] 过敏性鼻炎是体寒，尤其是人体在处于受凉或者过度劳累、营养不良、内分泌失调，或者出现全身慢性疾病等都可能会导致机体的免疫力下降，从而会诱发过敏性鼻炎的发生。