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眼睛酸痛怎么缓解
栾树林 副主任医师 朝阳市中心医院
三甲
[回答] 出现眼睛酸痛感多是由于用眼过度引起的视疲劳导致的。睡眠不足,长时间睁眼看电脑屏幕,手机屏幕,抵抗力下降,病毒细菌感染都能够导致。首先要合理的用眼,热敷按摩眼睛周围,多吃点绿色新鲜蔬菜水果,并且应用眼药水治疗。
眼睛酸痛怎么缓解啊??
许家骏 主任医师 北京中医药大学东直门医院
三甲
[回答] 眼睛酸胀,酸疼多考虑是用眼过度的原因引起的。缓解眼疲劳,可以用毛巾敷一下或是使用滴眼药水进行治疗,一般经过休息也可以缓解症状的。或者定时外出眺望远方,定时进行眼保健操,平时需要保护好眼睛,避免眼疲劳。
背部酸痛怎么缓解
姚风华 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 背部酸痛注意营养神经,注意保暖,避免久坐适当多活动,一般局部按摩理疗一段时间观察看看,对疾病的恢复比较好,也可以考虑卧床休息,或尽量弯腰用手触脚趾。但如果背部疼痛剧烈,尽量要尽早就医,以免耽误治疗。
手臂酸痛怎么缓解
宋华 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 手臂酸痛的缓解,首先需要针对其病因,不同病因的方案也是区别的。是风湿疾病引起的手臂酸痛,可以口服非甾体类药物,是由于过度的运动、过度劳累而引发的手臂酸痛,主要以休息、局部热敷、红外线灯照射的局部医治为主。
脚酸痛怎么缓解
未东兴 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 用温水泡脚,足部按摩,温运足部的气血,疏通经络,可以快速缓解脚酸痛的症状。痛风性关节炎的用药物快速止痛,扭伤的疼痛可以用热毛巾热敷,再用冷毛巾冷敷,雾剂外喷止痛。
肩膀酸痛怎么缓解
崔晓明 主任医师 吉林市人民医院
三甲
[回答] 肩膀酸痛要积极的端正颈肩部的姿势,避免过度低头,避免长时间重复某种动作,还要定时改变姿势,加强保暖,避免受凉,可以使用活血的中药进行热敷烫洗,适当的进行推拿按摩,避免过度。
怎么缓解肌肉酸痛
曹佳悦 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 可以适当的给做一下这方面的按摩,慢慢的还是能够有所缓解的,可能还是说最近做了一些什么样的剧烈运动,才会引起这个肌肉出现酸痛。
肌肉酸痛怎么缓解
曹佳悦 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 肌肉酸痛,属于运动中的正常生理现象。肌肉收缩产生能量的同时,氧气供应不足,乳酸堆积,将刺激神经系统,引起疼痛。运动前的准备活动不够充分或者是运动后没有进行及时有效的拉伸放松,使得疲惫的肌肉没有得到良好的休息。运动中如果发生肌肉酸疼,可以适当的减小运动量,慢慢的降低运动的速度,拉伸或按摩发生酸疼的肌肉。运动前的热身运动和运动后的拉伸放松是预防肌肉酸疼直接有效的方法。
手指酸痛怎么缓解
陆红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 可以口服一些药物来进行缓解,大量活动以后,导致了肌肉的乳酸的沉积,从而酸痛;还有就是一些常见的关节炎,比如风湿和类风湿性的关节炎这一类的疾病;还有就是一些受凉的因素。
全身酸痛怎么缓解
刘博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 全身酸痛初步考虑是由于长期劳累引起的,也可能是长期生活不规律,睡眠不足等导致的一种现象,患者会出现全身酸痛的症状,在治疗上,首先要养成良好的生活习惯,多休息,适当进行一些运动,增强身体的抵抗。
已经到底了