[回答] 吃西红柿可以减肥，西红柿不论红黄都是减肥水果。这是因为西红柿含有丰富的果胶等食物纤维，让人很容易有饱足感，纤维不但无法被肠消化，还会吸附多余脂肪一起排出。再加上西红柿糖分少、热量低，每100克只有16大卡，饭前吃一颗中等大小的西红柿，就能让饭量变小、防止脂肪被吸收。

[回答] 吃西红柿有减肥的功效，吃西红柿会造成很强的饱腹感，而且有一定粘度，人体消化较慢。长期吃西红柿有利于控制糖分摄入，达到减重的效果。

[回答] 西红柿能减肥，西红柿减肥可以在每天早晨起床以后吃两个西红柿来代替早餐，因为西红柿里面含有的维生素比较多，同时也没有太多的脂肪，对于减肥有一定的辅助作用。在减肥期间最好不要吃过于油腻的食物，或者是太甜的食物，而且还要适当的参加一些运动，都可以起到减肥的作用。

[回答] 减肥吃西红柿是健康的，但不要只吃西红柿。减肥也不要过度的节食，是会造成营养不良或者是贫血的，是不利于身体健康的。每顿饭不要吃太多，七八分饱就可以。提倡吃粗制的米和面以及适当的五谷杂粮。还要坚持适当的体育活动，不仅可以减肥瘦身还可以强身健体，增强机体抵抗力。

[回答] 减肥期间是可以吃西红柿的，减肥期间要少吃油腻以及含糖量高的食物，比如西红柿，黄瓜，冬瓜，芹菜，韭菜，燕麦片等的含糖量都比较低，都是比较适合减肥的人吃的。减肥也不要过度的节食，是会造成营养不良或者是贫血的，是不利于身体健康的。

[回答] 西红柿的热量低，含有丰富的纤维素，促进排便，减肥期间是可以吃的。除了西红柿以外，黄瓜，芹菜，菠菜，木耳，蘑菇，燕麦片等也是比较适合减肥的人吃的。但是无论什么食物都应该适量，想要减肥就应该控制机体的摄入量，每顿饭不要吃太多，七八分饱就可以。

[回答] 减肥期间是可以吃西红柿的，减肥期间要少吃油腻以及含糖量高的食物，比如西红柿，黄瓜，冬瓜，芹菜，韭菜，燕麦片等的含糖量都比较低，都是比较适合减肥的人吃的。

[回答] 吃黄瓜西红柿减肥，黄瓜和西红柿内含有的热量是非常少的，能够补充身体内的维生素，而且能够补充身体内的水分，可以起到减肥的效果，当肥胖的时候要改善不良的饮食习惯，多到户外去运动一下，增加自己身体内的热量消耗，能够起到减肥的作用。

[回答] 适量的吃一些西红柿确实有利于减肥，主要是因为西红柿的营养价值很丰富，里面含有大量的膳食纤维和碳水化合物，摄入人体之后，可以很快的增加饱腹感，从而降低主食的摄入，而且可以促进身体消耗体内的热量，在一定程度上防止脂肪的堆积。

[回答] 吃西红柿可以减肥，减肥期间要少吃油腻以及含糖量高的食物，比如西红柿，黄瓜，冬瓜，芹菜，韭菜，燕麦片等的含糖量都比较低，都是比较适合减肥的人吃的。