南方健康
孩子缺钙怎么补
2019年11月27日
孩子缺钙,应及时给予补钙的措施,以防影响生长发育。一、适当晒太阳,保证皮肤在紫外线暴露的时间和面积,晒太阳时间以上午9—10点及下午4—5点为宜;二、适当给予补充钙剂,主要是无机钙:碳酸钙、乳酸钙,其中乳酸钙的吸收率最高;第三、避免该剂跟牛奶和稀饭混合,以免影响钙吸收,睡前补充,效果最好,其次是午餐和晚餐后;第四、还要补充适量的维生素D;第五、让孩子养成不挑食,平衡饮食结构的习惯;第六、少喝碳酸饮料,少吃甜食,清淡饮食,这些不良习惯可能导致钙的流失。
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孩子缺钙怎么补快一点?
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孩子缺钙缺锌怎么补呢
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
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婴儿缺钙怎么补
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
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[回答] 补钙最好是食补,爸爸妈妈可以挑选一些含钙丰富的食品给宝宝吃,如牛奶、奶酪、豆类食品等。2、乳钙类产品由纯天然牛乳提取,不伤肠胃,特别适合婴儿吸收。3、钙剂的制剂,很多家长可以选择含钙量较丰富的无机钙,如碳酸酸钙、乳酸钙,入口即化,有专门针对婴儿的补钙套装,每天定量给孩子服用。适当的晒晒太阳,有助于宝宝所钙的吸收,而且宝宝要尽量多露出皮肤,增加皮肤对VD的合成。
青少年缺钙怎么补?
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 在生活当中,有一些儿童明明年龄都是相仿的,但是身高却有所不同,其中有一些孩子的身高就是比较高的,之所
缺钙怎么补最快
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
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[回答] 对于严重缺钙引起的低钙血症,静脉补充是最快,也是最有效的方式。 如果没有出现低钙血症,可以选择口服钙片这一类药物进行补充,补充速度也比较快。也可以选择用一些碳酸钙,乳酸钙,磷酸钙,柠檬酸钙这一类的钙剂进行补充。 在选择这些钙剂时,要注意里面是否含有维生素d,如果不含有维生素d就需要另外口服维生素d,因为维生素d能够帮助钙的吸收。此外,在服用钙时要注意尽量晚上服用,这样钙在体内留的时间会长一些,吸收就会更充分一点。 要注意平时多吃一些富含钙的食物,平时可以多喝一些牛奶,牛奶里面的钙比较容易吸收,而且钙的含量也很高。
哺乳期缺钙怎么补
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[回答] 千万不要小看哺乳期缺钙的问题,因为哺乳期缺钙会对宝宝产生非常大的影响,往往会比想象中还要严重一些,所
宝宝缺钙怎么补
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
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[回答] 缺钙是婴儿时期最常出现的一个问题,大多数的情况下都是因为小孩接触的阳光比较少,体内产生的维生素D的量不足,不能充分地利用钙质,而且因为婴幼儿生长发育比较快,可能会出现钙的需求量比较多,这就容易引起缺钙的发生。 所以婴幼儿的缺钙预防关键在于是正确的​补充维生素AD制剂,大多数的情况下可以预防,如果确定有缺钙发生时,考虑去看医生,在医生的指导下来进行治疗,平时可以多吃一些含钙多或者是促进钙吸收的食物,例如奶类含量比较丰富,吸收也充分,然后就是动物的肝脏、蛋黄,肉及豆制品都可以有效地促进钙的吸收。
孕晚期缺钙怎么补
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 当孕妇怀孕到了孕晚期的时候,同样是需要补充一些钙的,在这个时期胎儿达到了快速生长的阶段,如果钙量不够
中年人缺钙怎么补
金永健 主任医师 航空总医院
三级
[回答] 缺钙首先要明确缺钙的原因,如果是随着年龄的增长造成的生理性的,也就是老年性的缺钙,可以单纯地使用一些钙剂或者是维生素d就可以;如果是有其他原因,比如说有低镁血症或者是营养不良等等,最好能够纠正病因,可以有效的缓解钙血症。 补钙最好是钙剂和维生素d同时使用,可以用营养性的维生素d或者是活性维生素d;口服的钙剂,包括有葡萄糖酸钙、枸橼酸钙、还有碳酸钙。 根据低钙血症的病情,结合具体的病情来选择、根据患者的胃肠道的功能、有没有其他疾病,做出相应的选择。当然,如果胃肠道吸收不好,也会影响钙的吸收和维生素d的吸收,可以选择一些活性的维生素d,作用比较快而且也不用经过繁琐的转化步骤,效果对某些患者来说更好一点。
已经到底了