[回答] 现在的低头族群体越来越庞大了，不管在哪里，都能够看到很多人长时间低头玩手机的现象，这是一个非常不好的

[回答] 针对这种情况一般考虑还是由于长时间的劳损，使得肌肉失去了对颈椎局部保护的作用就会出现小关节卡卡响的症状，这是临床上常见到的原因。一般这样的病人常常伴有颈部的疼痛，不舒适，或者是僵硬的感觉的，针对于这种情况的治疗严格的注意休息保护才是恢复最好的条件。 需要嘱咐病人尽量以休息为主少低头，多仰头长时间的颈椎保持一个动作，千万不能受凉可以坚持每天热水袋热敷一下颈部，一天两次每次半小时以上效果会更加明显。如果对膏药不过敏的话，外用一些活血化瘀的膏药口服非甾体消炎镇痛药物和活血化於药物治疗就可以的，并配合一些理疗的办法比如说针灸，按摩，烤电更有利于症状的改善。

[回答] 针对这种情况一般考虑还是由于长时间的劳损，使得肌肉失去了对颈椎局部保护的作用就会出现小关节卡卡响的症状，这是临床上常见到的原因。一般这样的病人常常伴有颈部的疼痛，不舒适，或者是僵硬的感觉的，针对于这种情况的治疗严格的注意休息保护才是恢复最好的条件。 需要嘱咐病人尽量以休息为主少低头，多仰头长时间的颈椎保持一个动作，千万不能受凉可以坚持每天热水袋热敷一下颈部，一天两次每次半小时以上效果会更加明显。如果对膏药不过敏的话，外用一些活血化瘀的膏药口服非甾体消炎镇痛药物和活血化於药物治疗就可以的，并配合一些理疗的办法比如说针灸，按摩，烤电更有利于症状的改善。

[回答] 大家尽量不要长时间的保持一个姿势，因为这样对颈椎和腰椎都是十分不利的。并且大多数人在日常生活中活动颈

[回答] 关节活动时发生响声，最常见的原因是关节软骨或半月板损伤，损伤可以是急性创伤或者是慢性退行性磨损。关节表面原本是很光滑，损伤以后关节软骨就会变得凸凹不平。当关节活动时光节面相互滑动，到达损伤的部位，因为凸凹不平就会产生弹响。滑膜炎时滑膜过度增生，会填塞关节的间隙，活动时就会因为滞留感而产生弹性。有时即使没有关节炎，或者是滑膜炎，也会出现响声，主要是关节处于过伸、过屈的位置时出现。由于在过伸、过屈的位置已经达到了关节软骨的边缘，边缘与长骨之间有个界限，也会出现弹响。在运动时，一般不建议使关节处于过伸、过屈的位置，避免软骨损伤。这是保护关节的一种方法。对于没有疼痛的弹响，一般不用特殊治疗。对于弹响同时伴有关节的疼痛、肿胀，或者是功能障碍，就要积极到医院进行检查，确定诊断以后配合治疗。

[回答] 对于出现了骨关节响的情况，如果是青少年出现了关节屈伸活动时引起的响声，这种情况是生理性的。主要是在骨关节发育的过程中，出现了骨质的发育和软组织的发育不平衡，从而就会导致关节屈伸活动是有摩擦的响声，这种小声是可以不用特殊处理的。 如果是成年人或者是中老年人出现了骨关节活动时有响声的情况，说明有关节异常的摩擦情况，这种情况多见于关节部位的劳损、受凉或者是中老年人关节部位的蜕变、软骨变性的情况所导致的。 一旦出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖避免受凉，并且多行关节部位的热敷，对于中老年人可以适当的口服软骨营养药物，来延缓关节退变的情况。

[回答] 颈椎疼痛最常见的原因是颈椎病，颈部肌肉拉伤，颈椎外伤，颈椎血管肿瘤，小脑扁桃体下疝畸形，这些疾病引起的疼痛特点存在一定的差异性。 例如颈部肌肉拉伤的颈椎病疼痛，多有明显的外伤，疼痛局限于局部，查体时有肌肉的压痛。颈椎病引起的颈部酸痛，伴有向一侧上臂的放射性疼痛和麻木，小脑扁桃体下疝引起。常有项部和头部的疼痛，在咳嗽打喷嚏时会有所加重，除了这些症状和特点，最重要的是通过颈椎核磁共振检查，可以明确诊断和治疗。

[回答] 颈椎在人们正常生活中，主要起到一个支撑的作用，对于人们的正常生活来说是很重要的。但是人们的颈椎容易出

[回答] 颈动脉出现斑块一般多是和年龄以及动脉硬化是有关系的，如果平时患有高血压，糖尿病或者是肥胖的话，是会引

[回答] 随着办公自动化的普及，大部分的工作都是需要用电脑来完成的，所以长期坐着、抬头看电脑的人也越来越多，有