南方健康
喝柠檬茶有什么好处
2025年08月19日
柠檬是人日常生活中常用到的一种水果,这种水果不能直接使用,很多人都是用来泡水喝,长期饮用柠檬水有美容养颜,减肥瘦身,止咳化痰,促进消化和预防心血管疾病的功能。柠檬含有丰富的维生素C,是天然的护肤品,可以防止细纹,抗击衰老,保护皮肤。可以预防牙龈出血,提高免疫力,预防感冒。柠檬水的饮用后可以降低食欲,可以控制过量饮食,预防暴食引起的肥胖。
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月经可以喝柠檬茶吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 月经期间是每个女性特殊的时期,所以禁忌的东西也特别多。月经期间避免剧烈运动,不宜抽烟喝酒,不宜性
在月经期喝柠檬茶好吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 柠檬对我们来说其实并不陌生,生活中总是会喝到一些柠檬味的饮品。尤其是在夏季的时候一些冰凉的柠檬水更是
喝柠檬茶晒太阳会长斑吗
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 朋友喝完柠檬茶从来不晒太阳,喝柠檬茶晒太阳会长斑吗我以前从来没有想过这个问题,还是在朋友的引导下才开
喝黄酒有什么好处
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 喝黄酒的好处: 一、活血去寒,疏通经络,辅助治疗风寒湿痹引起的腰腿酸痛,冬季畏寒肢冷的人可用来抵御感冒。 二,营养丰富,含有很高蛋白质,二十多种氨基酸及多种b族维生素,常喝黄酒具有强身健体、增加机体免疫力、抗疲劳、提高性生活能力、预防肿瘤等多种好处。另外常喝黄酒还有温胃祛湿、增进食欲、促进睡眠、浑身有力、气色红润、头发变黑、眼睛有神等多种好处。
喝绿茶有什么好处
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 喝绿茶的好处。 第一:治疗头痛、喝绿茶对于治疗头痛最有很好的效果。喝茶时不要加任何添加剂,茶里的抗氧化剂能减轻头痛。注意:一定要趁热喝,因为蒸汽也可以让人放松,这种方法非常有用。 第二:排除肌肤中的毒素、茶中不但含有丰富茶多酚,还含有丰富的维生素,而绿茶中的维生素能够帮助肌肤抑制黑色素的沉积,还能够促进肌肤的血液循环,从而帮助肌肤排除多余的毒素。
喝茶叶有什么好处
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 茶是日常生活中常见的饮品,其中含有丰富的营养物质,日常生活中经常喝茶叶有以下几种好处: 第一种、可以降低血脂、血糖、血压等; 第二种、可以促进消化,有润肠通便的作用,用来治疗便秘; 第三种、对女性而言,还可以用来减肥、美容、抗衰老; 第四种、经常喝茶可以降低患癌症的几率; 第五种、喝茶可以提神醒脑; 第六种、有解毒的功效。
喝决明子有什么好处
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 决明子有润肠通便、平抑肝阳、明目的作用,所以喝决明子可保持大便通畅,不利于毒素在肠道蓄积。相反,如果平时大便不成形,就不要喝决明子茶,且本药性寒凉,长期用容易伤胃,可间断使用。本药还可以辅助降压,如果平素面色发红,脾气急躁,可用决明子泡茶。如果有眼睛分泌物增多,色黄,也可以使用。肝功能异常的人最好不要使用,防进一步导致肝损伤。
喝葛粉有什么好处
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 葛粉又称为葛根粉,日常生活中喝葛粉好处有很多,主要是因为葛根具有解热除烦,生津止渴的效果。所以经常喝葛根粉,对于糖尿病患者有很大的好处,可以降低血糖、血脂,改善糖尿病的一些相关症状,对于预防糖尿病的并发症,比如冠心病、高血压,还有脑血栓等等都具有很好的效果。平时吃葛粉也可以改善女性的相关症状,比如可以淡化黄褐斑,减退青春痘,修复皮肤,特别对于女性的丰胸也有一定好处。
喝柠檬水有什么好处
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 喝柠檬水的好处有以下几种: 第一种,促进伤口愈合,因为柠檬水中含有丰富的维生素C,它可以促进伤口的愈合,还能够保持骨骼和软骨的健康。 第二种,减肥,因为柠檬水中含有丰富的可溶性纤维素果胶,这种物质能够增强饱腹感,从而减少食量,达到减肥的功效。 第三种,利尿,因为柠檬水具有利尿的作用,它可以帮助人体排出毒素,净化机体。
喝开水有什么好处
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 喝开水的好处: 第一、煮沸后自然冷却的白开水,不仅解渴、还能增加血容量、增进机体免疫功能,提高人体抗病能力。 第二、喝热水可以减轻对肠胃的刺激。特别是针对于脾胃虚弱、脾胃阳虚的人、喝冷水会刺激肠胃导致疼痛。腹泻的几率会大大增加,热水就可以避免这种刺激性。 第三、体内的代谢废物在水的作用下,易清除到体外,所以适量的多喝白开水有解毒的作用。
已经到底了