[回答] 在日常生活中对于苦瓜，人们的评价总是两极分化，喜欢的特别喜欢，讨厌的绝对接受不了它的味道，但是不置可

[回答] 苦瓜是生活中很普通的一种蔬菜，吃过苦瓜的人都知道，这种蔬菜具有明显的苦味，所以很多人不喜欢吃苦瓜，实

[回答] 苦瓜在市场上很容易就可以买到，虽然它的味道有一些苦，但是在生活中喜欢吃苦瓜的朋友非常非常多，而且苦瓜

[回答] 苦瓜味苦，口感不符合大多人的喜爱，但它具有很高的营养价值。首先苦瓜是一种清热解暑的蔬菜，在炎炎夏天，吃凉拌苦瓜经常可以带来很好的解暑能力，有效预防中暑。除此之外，苦瓜中还有许多维生素和粗纤维，可以保护细胞膜，预防坏血病，提高机体的免疫力，而且，苦瓜还是一种著名的抗癌食物，其有效成分可以抑制正常细胞癌变，并可以杀死已经癌变的细胞。

[回答] 苦瓜是我们平时常吃的一种蔬菜，苦瓜最好的功效就是具有清热解毒的作用，有很好的利尿功效，而山楂在预防消

[回答] 苦瓜干的功效主要表现为以下几种： 一、消瘦退热，可以去烦渴，用于治疗暑热烦渴的人群。 二、可以健脾开胃，有促进食欲的功效，刺激胃液大量分泌。 三、具有降血糖的功效，预防骨质疏松，调节内分泌，提高机体的免疫力。 四、进行减肥消脂，摄取脂肪和多糖。 五、含有的维生素含量非常的高，可以有效的增强皮层活力，使皮肤变得有弹性。

[回答] 夏天吃苦瓜可以去火气，解暑清热，苦瓜片中含有非常丰富的维生素C含量，在进入身体之后能够很好的去烦以及消除疲惫。吃苦瓜还可以可以防治青春痘，苦瓜片有很好的清热解毒的效果，由于无毒，同时味苦，进入身体之后，对于心肝脾肺都有很好的效果。

[回答] 吃苦瓜的好处主要表现为以下几种: 一、杀菌消暑，用于治疗痢疾以及消暑解热。 二、可以健脾开胃，增进食欲，对于食欲不振的患者有一定的缓解效果。 三、降低血糖，有效地防止糖尿病。 四、增强免疫力，有利于伤口的愈合。 五、可以美容养颜，用苦瓜汁擦身体，可以护肤洁肤。 六、含有的苦瓜素，可以称之为脂肪杀手，有效的摄取脂肪。 七、对癌细胞有一定的抑制作用，预防癌症的发生。

[回答] 苦瓜中含有丰富的膳食纤维和果胶，可加速胆固醇在肠道内的代谢，降低胆固醇含量；苦瓜中的胰蛋白酶抑制剂可以抑制癌细胞所分泌的蛋白酶，阻止恶性肿瘤的生长；苦瓜中的苦瓜苷和苦味素能增进食欲，健脾开胃，所含的类似胰岛素的物质，还有降血糖的作用。苦瓜中所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血，消炎退热，清心明目的功效；苦瓜具有丰富的蛋白质和维生素C，可以提高人体的免疫力，具有防癌抗癌的作用，可以阻止恶性肿瘤生长；但是身体虚弱，脾胃虚寒的人不能生吃苦瓜，小儿、孕妇也不要生吃苦瓜。

[回答] 苦瓜可以明目解毒，利尿凉血，清心解乏，益气壮阳。可用来治疗中暑、痱子过多、眼红耳赤、烧伤烫伤以及尿少等症状。苦瓜可以增进食欲，健脾开胃有利于活血利尿，消炎退热。苦瓜中含有大量的维生素c，可提高机体免疫力，有效得到抗癌的功效。而且苦瓜中的一些成分，可有效降低血糖，所以苦瓜是糖尿病患者的理想食物。苦瓜也可以改善肌肤，外敷有利于局部皮肤的补水。