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晚上睡觉小腿抽筋是怎么回事
2020年01月17日
夜间发作的小腿抽筋与以下因素有关:一、疲劳,白天腿部的运动量过大或用力过度,从而造成疲劳,夜间的肌肉紧张的状态没有得到非常明显的改善,过多的代谢产物未能及时的代谢掉,它的刺激可以影响到小腿抽筋。二、寒冷,夜间睡眠的时候,脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉的痉挛。三、低钙血症,当体内发生低血钙的时候神经肌肉接头的兴奋阀值降低,低于正常情况下的刺激强度即能使神经肌肉兴奋,因而极易产生异常的收缩从而引起小腿抽筋,这种情况多见于缺钙的孕妇和老年人。四、血流因素,对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患者,若睡觉时,长时间的保持某种姿势,腿部静脉受压回流受阻,从而造成血流淤滞,当血液淤滞达到一定程度的时候,则会引起腿部肌肉的痉挛。
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[回答] 晚上小腿抽筋有以下因素: 一,疲劳,白天腿部的运动量过大或用力过度而造成的疲劳,夜间肌肉紧张的状态不能得到改善,过多的代谢产物未能及时泄掉,它的刺激可以引起小腿抽筋。 二,寒冷,夜间睡眠时脚和腿部受冷,可以引起脚部肌肉紧致。 三,低钙血症,当体内发生低血钙时,神经肌肉接头的兴奋阈值降低,低于正常情况下的刺激强度即能使神经肌肉兴奋,因而极易产生异常的收缩,引起小腿抽筋。
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