枇杷健康
腰间盘突出能喝酒吗
2019年11月10日
腰椎间盘突出要根据不同的情况决定是不是能喝酒。如果腰椎间突出症属于稳定期,并没有出现腰部疼痛以及双下肢的麻木、放射性疼痛等症状的时候,是可以喝酒的。当然喝酒不要过多,一般1-2两就足够了。如果腰椎盘突出出现了症状,比如腰部的疼痛、麻木,以及双下肢的疼痛或者无力,甚至出现了病理征,这个时候就不适合喝酒。因为喝酒可能引起神经根水肿,甚至神经根炎症的进一步加重,从而导致神经根受压进一步加重。所以能不能喝酒,要根据椎间盘突出是不是出现了相应的症状,出现了相应症状就不要喝酒,不出现相应症状的时候可以少量的饮酒。
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[回答] 在临床上,腰间盘突出症是一种比较常见的病症,按摩治疗是其中一种比较常用的治疗方法。但是在临床上,并不是所有的腰椎间盘突出症都适合按摩。如果病人发生腰椎间盘突出症后,可以拍摄腰椎的CT片或者核磁共振片,明确腰椎间盘突出症的分型。如果属于偏左型或偏右型突出,可以采用按摩,可以采用传统的中医手法进行腰部按摩,同时嘱咐病人卧床休息,减少活动量。如果通过CT片或者核磁共振片,看出腰椎间盘突出症是中央型突出,这种突出不适合按摩,按摩后效果不理想。所以,在临床出现腰椎间盘突出症后,病人应该及时就诊,医生根据不同腰椎间盘突出症的分型采取不同的治疗方法,才会有一个好的疗效。
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樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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腰间盘突出能跑步锻炼吗
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
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[回答] 腰间盘突出患者不建议进行跑步锻炼,患者一旦患上腰椎间盘突出症,不要盲目的进行跑步锻炼,避免不良的后果。有可能会出现突发情况,建议去医院找医生进行好的治疗。 在日常生活中一定要注意保养,腰椎间盘突出患者可以考虑,睡硬板床,硬板床可以在很大程度上减少腰椎间盘承受的压力。还要带个护腰带。既保暖对腰椎也有一定的保护作用,不要做腰部承受较大的活动,以免引起复发。 如果是处在疾病的急性期,就应该严格卧床休息,待症状基本消失之后,就可以在腰围保护下起床活动等,到疼痛症状减轻之后就可以锻炼腰背肌,做单杠上悬吊,前后摆腿练习或者是练习倒走锻炼以及飞燕式锻炼,这些活动都对治疗这种疾病有非常好的疗效。
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