南方健康
吃什么对肺好
2019年11月23日
如果平时有一些肺不好的症状,建议早上起来吃一个香油白糖蒸鸡蛋,对于脾虚和肺虚引起的咳嗽和咳痰,治疗效果特别好,尤其对于脾虚的治疗效果特别好,早上起来可以在盘子里滴3-4滴香油,然后磕一个鸡蛋,不要打碎,在鸡蛋上面撒一些白糖,量不要太多,放在蒸锅里蒸15分钟左右,吃的时候连水和香油一起吃掉,具有止咳的作用。另外还可以吃一些盐蒸橙子,盐蒸橙子可以增强人体的抵抗力,对于咳嗽或者肺部不好,也具有一定的调理作用,还可以止咳化痰、清凉解渴,缓解鼻咽部的肿痛。可以取1个橙子,洗干净,切掉1/3,在下面的2/3撒少许的食盐,再把切掉的1/3盖上去,放在锅里隔水蒸20分钟左右,吃的时候要连皮带肉和汤一起吃,对于肺部特别好。
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吃什么对肺好
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 吃以下几种对肺好。 一,秋季养肺最简便的一招是积极补充水分,秋季气候干燥,是人体大量水分丢失,皮肤每天蒸发的水分在六百毫升以上,鼻腔呼出的水分也不少于三百毫升要及时补足这些水分,皮肤才不会太干燥。秋天每日至少要比其他季节多喝五百毫升以上的水。强化洗澡措施,皮毛为肺的屏障,秋燥,最易伤脾,伤肺。 二,苹果,每周至少吃五个或五个以上苹果。可改善呼吸系统和肺功能,苹果中含有大量的黄酮类抗氧化剂,可保护肺免受污染和烟的影响。 三,百合,百合养阴润肺,止咳,清心安神,这效果很好。日常可以煮粥或者炒菜吃。还可以泡水喝。 四,杏仁,滋阴润肺,止咳平喘,润肠通便,还能降血脂,但是注意杏仁吃的时候一定要煮熟再吃。
吃什么对肺大泡好
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 针对肺大泡这类肺脏的病症而言,病人在病发的情况下要是没有立即医治得话,便会产生性命的风险的,我们在日
吃什么对肺好 教您3个清肺护肺食疗方
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
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肺热吃什么好
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 肺热的患者可以吃一些梨,梨子性凉味甘,能清热化痰,非常适合肺热的患者使用。第二、罗汉果,罗汉果具有清肺止咳的作用,也非常适合肺热的患者使用。第三、柿子,柿子性寒,清热、消痰、止咳,非常适合肺热的患者使用。第四、枇杷,枇杷性凉味甘、能润肺、化痰、止咳,非常适合肺热的患者使用。第五、无花果,无花果能清热、化痰、理气,也适合肺癌的患者使用。第六、荸荠,荸荠能化痰清热,对肺热的患者非常适合使用。第七、萝卜,如果能够清热、通气,也适合肺热的患者使用。
养肺吃什么好
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 可以吃山药。山药断面白色,粉性,角质发黏,性味甘、平,无毒。能治疗脾、肺、肾经等,都有很大的作用。它所含的黏液质有润滑、滋润的作用。可以益肺气、养肺阴,辅助治疗肺虚、咳嗽、久咳不愈的症状。 还有市面上常见的梨中,个头儿最大的大约每个350至400毫克左右,也是可以的。梨,味甘、微酸、性凉、入肺,具有生津、润燥、清热、化痰的功效。既可以用于热病上阴或者阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症状,也可以用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症状。 或者说是白萝卜也可以,白萝卜是一种常见的蔬菜,生食、熟食都可以,色白、味甘、辛、性凉、入肺胃经,具有清热生津、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。
对肺好的食物
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] ​首先,水,秋季养肺的最简单的一招就是的补充水分,秋季气候干燥,人体大量的丢失水分所以要多补充水。 二是苹果,每周食用五个或者五个以上的苹果可以改善呼吸系统的和肺功能,苹果中含有大量的黄酮和抗氧化剂可以保护肺部免受污染和吸烟的影响。 三,百合,润肺、止咳、清心安神。润肺效果很好,日常可以煮粥或者是炒菜吃,还可以泡水喝很好喝。 四,杏仁,润肺止咳、平喘润肠通便,还能降血脂,但是杏仁吃的时候一定要煮熟。
吃啥对肺好
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 尘肺病是我们都了解的肺上的质间组织产生发炎,以局灶性肺实质、支气管炎和质间纤维化工艺为病理学基本改变
多吃什么对肺好
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 肺对我们身体的呼吸功能非常重要,如果肺部不好,我们的呼吸功能就会受到阻碍,肺部很容易受到环境的影响。
按摩哪里对肺好
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 按摩时应重点按摩迎香穴和天突穴。这两大养生穴位不仅利于养肺,还对呼吸道系统有很好的养护作用,鼻为肺窍,常按摩相应穴位,可预防感冒,还能养肺。天突穴位于肺的最上端,好比是肺开在体外的窗口,对呼吸道有良好的“养护”作用。 按摩天突把拇指或食指的指腹弯成钩状,抵在穴位上往下按压,每次八十一下,力度为微微酸痛为宜。一边按摩,一边做吞咽动作,将唾液吞咽下去。热敷天突也是个好的办法。如在小棉布袋里面装满黄豆,然后将布袋缝紧,使用前放在微波炉里转上两分钟,趁热放在天突穴上,是一种简便的温灸方法。
吃什么对肺有好处
吴晓昇 副主任医师 南昌市第三医院
三甲
[回答] 对肺脏好的饮食有很多,如山药,山药在中医理论中性平,归脾肺肾经,具有益气养阴,补脾肺肾,固精止带的作用,对于肺气虚的患者效果不错。如百合,百合在中医理论中归心经肺经,能够养阴润肺,清心安神,可以用百合煮粥,补益肺阴。还有梨,也有润肺止渴的功效,不仅能养肺阴还能清肺热,对于有肺热的咳嗽,咽痛等疾病治疗效果明显。
已经到底了