[回答] 其实现在在生活当中有很多人受到一些肝病的影响，所以说，在生活当中我们应该学会保肝护肝，这样子才可以更

[回答] 可以吃一些性温、味甘的食物，首选的是谷类，如：糯米、黑米、高粱、燕麦。 蔬菜类如：南瓜、扁豆、红枣、桂圆、核桃。肉鱼类如：牛奶、猪肚、花梨、草鱼、黄鳝等。 人体从这些食物中汲取丰富营养素，可使养肝与健脾相得益彰，其次要顺意春生之气，多吃些温补阳气的食物，尤其早春仍有冬日余寒，可选吃韭菜、大蒜、洋葱、大头菜、芥菜、香菜、生姜、葱，这类蔬菜均性温味辛，既可疏散风寒，又能抑杀潮湿环境下滋生的病菌。平时可以多吃一些，新鲜的蔬菜水果，避免吃生冷，油腻，辛辣，刺激性的食物，要少食多餐，细嚼慢咽。

[回答] 肝血不足一般是血液亏损导致的。常见肝血不足的表现是：失眠多梦，舌苔发白，疲乏无力，月经不调，视力下降模糊，肋间疼痛等症状。平时可以多吃红枣，苦苣根泡茶，苏子油，当归首地，白芍，桂圆肉，党参，鹿茸，阿胶，枸杞子等。药物给予口服逍遥丸，杞菊地黄丸，四物汤等。除了吃药和饮食调理还可以按摩穴位：拍打足背，按摩太冲穴，按摩大敦穴。

[回答] 在现在的社会男性面临的压力越来越大了，除了要面对家庭的压力同时还需要面对工作的压力。对于一些工作比较

[回答] 伴随着年纪的增长，女性的身体转变也会越来越大，而健康养生也并并不是仅有中老年才高度重视，针对三十岁之

[回答] 肝脏是我们身体内非常重要的一个排毒器官，所以如果出现肝脏缺血的情况，对于患者的身体来说是有很大伤害的

[回答] 随着现在高科技的发展，越来越多的人能够拥有自己的电脑，手机，上班族工作的时候经常需要用到电脑，但是因

[回答] 随着年龄的增长，女性身体变化也会越来越大，而养生也并不是只有中老年人才重视，对于三十岁以后的人来说，

[回答] 如今不少男性都患有不一样程度的肾虚，许多男性朋友都困惑于怎样医治肾虚，实际上，要医治肾虚，不一定要依

[回答] 在我们日常生活，常常会出現肾气虚的状况，它是肾脏两脏阴津不够所造成的一种病症，这类病症给病人导致了十