[回答] 说白了的生理期减肥，就是说应用月经周期将减肥分为四期，分别是月经来的1-7天称之为减肥褔利期、月经后

[回答] 爱美的女性朋友们无时无刻不在寻求有效的减肥方法，希望能塑造美好的身材曲线。可是减肥在一些特定的时期其

[回答] 月经期间是不建议减肥的，因为月经期间有经血排出会出现身体虚弱，抵抗力下降的情况。月经期间需要合理饮食，膳食多样化，粗细荤素搭配，多吃一些含有铁的食物，如牛肉，鸡蛋，猪肝，新鲜蔬菜水果，保证营养的供应。不建议做剧烈的运动，如果劳累容易出现痛经，经血不畅的情况，可以做一些简单舒缓运动，保持愉快心情，可以月经过后开始健康减肥。

[回答] 许多女士都十分担忧肥胖症的问题，因此对身型全是十分在乎的，也有的女士觉得在月经期的情况下减肥瘦身会更

[回答] 爱美之心人人皆有，就算是生产完了的孕妈妈们也是这般，一般生产完以后的孕妈妈们，身型都是比较松垮，休重

[回答] 例假期间最好还是不要去减肥，这对于自己的身体是非常不好，这个期间就必须要好好的照顾自己的身体，尽量要

[回答] 我之前听过很多的朋友在我经期的时候跑来告诉我，告诉你一个好消息，你这段时间可以胡吃海喝了。听说经期可

[回答] 生理期是女性的一个特殊时期，这一环节减肥瘦身，实际上也没什么非常的地区，要是控制好饮食搭配就可以取到

[回答] 如今，年轻女性喜欢喝酒的越来越多，这是无可厚非的。但在例假期间能不能喝酒，却困扰了很多女性。在例假

[回答] 月经期针对许多妹纸而言是一个十分独特的阶段这段时间要留意的东西好多好多。许多妹纸以便追求完美好看和身