枇杷健康
男人手脚冰凉怎么调理
2019年11月18日
男性出现手脚冰凉,主要是由于肾脏精气不足所导致,可能是肾阴虚,也有可能是肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷、畏寒,甚至会有水肿的情况,性功能减退,早泄阳痿以及前列腺炎等,可以通过药物右归丸,金匮肾气丸进行调理。肾阴虚主要表现有腰酸,燥热,盗汗,面色潮红,头晕目眩,耳鸣等状况,可通过药物知柏地黄丸,六味地黄丸等。平时应该适当做运动,增强自身体质。
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男人手脚冰凉是怎么调理呢
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 只有健康的生活方式才会让我们的身体变得更加健康,如果是自己每天的生活习惯都不合理的话,就会导致身体出
手脚冰凉怎么调理
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] ​1、调整心情,当情绪激动时,手的温度可以很快下降三到六摄氏度,平静的时候可以恢复,所以要避免精神紧张和情绪激动,对于防治手脚冰凉是有好处的。 2、注意保暖避寒,冬天要穿的暖一些,增加衣服和鞋袜,对于手脚要进行适当的保护,外出的时候可以戴上口罩和手套,还有棉鞋,脚底热全身都会感觉温暖的。 3、多进食热量多的一些饮食,多吃一些肉类、蛋类、面食来增强机体的产热量,但是肥胖者和糖尿病患者要慎食的,可以多吃一些促进血液循环的食物,比如芝麻、花生、洋葱、辣椒这些食物。 4、冬天要适当的锻炼,适当的运动可以促进血液循环,不需要过于激烈的运动,主要通过跑步、慢跑、爬楼梯这些方式进行锻炼。 5、指压按摩,可以按压涌泉穴,甚至在睡前泡澡都有助于调理手脚冰凉的情况。
手脚冰凉怎么调理?
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 手脚冰凉一般是两个主要的原因,中医认为一个是肾的阳气不足导致脾阳不足,脾胃功能减退。一般主要是脾胃功能差,人体阳气不足的时候手脚容易冰凉,中医认为是四逆证,常用一些四逆汤,附子理中汤,温阳补肾来解决,来提高人体的阳气,使阳气足了可以温暖四肢。 另一个就是由于肝气瘀滞阳气,人体的长期的不高兴导致气血流通度不够,不是阳气虚了,而是流通不流通了。这时要一些疏肝的药物,常用的用,四逆散、逍遥丸来解决问题。还有一个临床中血虚导致的手脚冰凉,用当归四逆散,主要是温阳补血来解决,这是临床中常用的几个方法。 临床最简单的一个方法,就是运动,运动一个是可以振奋阳气,而且可以疏通血脉,经常的活动手脚就由凉可以转温了,这是一个常用的方法。
手脚冰凉怎么调理 夏季手脚冰凉怎么办?
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 手脚冰凉是很多女性都会遇到的问题,冬天女性手脚冰凉可以了解,那夏季手脚冰凉女性就要注意了。长期手脚冰
手脚冰凉怎么调理?夏季女性手脚冰凉怎么办?
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 手脚冰凉是很多女性都会遇到的问题,冬天女性手脚冰凉可以了解,那夏季手脚冰凉女性就要注意了。长期手脚冰
老年人手脚冰凉怎么调理呢
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 大多数人都知道女性的身体上弱的,冬天容易出现手脚冰冷这情有可原,不过老年人的身体随着年纪大了以后身体
冬天手脚冰凉怕冷怎么调理
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 一到秋冬季节的时候,天气转凉有很多的人会觉得自己很冷。尤其是一些身体体质虚寒的女性更是觉得手脚出现冰
手脚冰凉怎么调理 夏季女性应该怎么调理
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 手脚冰凉是很多女性都会遇到的问题,冬天女性手脚冰凉可以了解,那夏季手脚冰凉女性就要注意了。长期手脚冰
男孩手脚冰凉怎么调理呢
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 大多数人都觉得只要女性朋友们才会出现手脚冰凉的情况,其实不光如此,在生活中就连男孩都可能会出现手脚冰
男人手脚冰凉吃什么
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 在生活中总有一些男人天生肾虚,说男人肾虚并不是表现在男人的性功能方面,有一些人认为男性如果射精过快就
已经到底了