[回答] 怀孕期间适当的吃一些地瓜，对身体是有好处的，地瓜里面含有赖氨酸，有丰富的胡萝卜素。在促进胎儿发育方面

[回答] 地瓜又称红薯、甘薯、白薯、番薯，四川人称它为红苕，为旋花科一年生植物，是一种药食兼用的健康食品。地瓜

[回答] 一，地瓜不能和鸡蛋一起吃，鸡蛋和地瓜都是不容易消化的食物，一起食用会更加的不易消化，会造成腹疼，所以地瓜不能和鸡蛋一起吃。 二，地瓜不能和鸡肉一起吃，地瓜和鸡肉一起吃对肠胃有一定的影响，会造成腹疼。 三，地瓜不能和螃蟹一起吃，地瓜和螃蟹一起吃，容易在体内造成结石，可以造成腹泻。 四，地瓜不能和酒同食，饮酒时和饮酒后3小时内不宜吃地瓜。因为地瓜中含有“气化酶”，多吃后容易出现腹胀、打嗝、烧心、反酸、排气等症状，而酒精会刺激胃壁，可能会加重这种不适的症状。 五，地瓜也不能和柿子一起吃，应该至少间隔5小时以上，地瓜含糖高，在体内发酵会使胃酸分泌增大。而柿子含有较多的单宁和果胶，胃酸和地瓜相互反应会产生沉淀，凝聚，产生硬块，而引起胃结石。量多，严重时，还可以出现肠胃出血或造成胃溃疡。

[回答] 坐月子期间由于产妇的身体比较虚弱，再加上宝宝需要吃母乳，自然母亲吃东西的时候就要格外的注意了。含量的

[回答] 地瓜也称为红薯，在我国的冬季是一种常见的蔬菜，在吃地瓜时有以下几种食物，不宜同时服用： 第一种，地瓜和鸡肉同时服用会引起腹痛； 第二种，地瓜和香蕉一起吃会引起身体不适， 第三种，地瓜和西红柿一起吃时会增大人体患有结石病的几率； 第四种，地瓜和鸡蛋一起吃会造成营养不良，出现腹痛的情况； 第五种，地瓜和柿子一起吃会造成胃溃疡。

[回答] 吃地瓜后出现胃部有烧灼感，考虑是胃消化系统不好的症状表现，红薯是碱性的食物，到胃里面后反射性地增加胃酸的分泌，从而出现烧心的症状。 烧心一般是胃酸过多、脾胃不好引起的，平时要养成良好的饮食习惯及生活习惯，要注意清淡饮食，避免吃一些生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，可以吃一些软的、容易消化的食物，主要以流质半流质食物为主，主要以粥和面食为主，要注意少食，多餐细嚼慢咽，避免暴饮暴食。 平时可以适当的锻炼身体，能够增强体质，促进肠胃蠕动，要保持心情舒畅，多喝一些温开水，注意多休息避免过度劳累，每天保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

[回答] 地瓜作为常见的一种杂粮食物，在饮食上也是很受大家的欢迎，因为不仅其味道比较清淡，而且具有一定的饱腹感

[回答] 吃无花果具有以下这几种功效: 第一种，无花果中含有大量的纤维素，可以有效的促进胃肠道的蠕动，具有治疗便秘的功效，适用于肠热、大便燥结的患者； 第二种，无花果中含有花青素，具有抗衰老的功效； 第三种，无花果含有大量的果酸，具有健脾开胃的功效，可以用来治疗食欲不振或者是消化不良； 第四种，无花果是一种寒性食物，具有清热生津的功效。

[回答] 吃花生的第一个好处是能够健脾养胃，因为从中医食疗的角度上来讲，花生入脾、胃经，所以对于反胃、恶心、呕吐、脾虚、运化功能下降造成的消化不良，如果适当的食用花生，都有着很好的健脾养胃的好处。吃花生的第二个好处是能够润肺化痰，因为中医食疗认为花生也入肺经，所以对于久咳、肺燥的人，如果适当的食用花生，都有着很好的润肺化痰的好处。吃花生最大的坏处是很有可能引起过多脂肪的摄入，因为花生从西医的角度上来讲富含有丰富的油脂，如果摄入过多，可能会引起过多能量的摄入而危害身体健康。

[回答] 豆浆营养丰富，含有大量的水溶性纤维，能有效阻止体内糖分的过量吸收，可以起到预防糖尿病的作用。(注意：糖尿病患者喝豆浆时不要加白糖)豆浆所含的豆固醇、钾、镁均是有效抗钠盐吸收的物质，能有效控制钠盐的数量，可以防治高血压。豆浆中所含的卵磷脂、大豆蛋白等营养物质，能有效减少面部青春痘，暗疮的生长。豆浆中所含的硒、维生素E、C能起到延缓衰老的作用。豆浆中高含量的镁、钙、钾能够加强心机血管的兴奋，改善心肌营养，促进血液循环，有效降低冠心病的复发率。