南方健康
糖尿病饿了吃什么充饥
2019年10月31日
糖尿病患者主要采取少量多餐的进食方法,每顿少吃一点,以免对胰岛素的分泌产生太强的刺激作用。多吃几顿,没到饥饿难忍之时,就已经加餐了,如果加餐时使用的是牛奶,鸡蛋,蔬菜,如黄瓜,西红柿和豆制品比较耐饿的食品就更好了。如果饮食控制计划适宜,就必须坚持到底。要知道糖尿病患者吃多了,吃进去的东西倒也吸收了,消化了,但无法被充分利用,只能产生高血糖,破坏一下身体后就从尿中排出来了,身体得不到能量,所以感到饥饿,所以要坚持控制饮食,以后身体逐渐适应了,肠子饿小了,也就不觉得饥饿难忍。
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