一岁的小宝宝的身体正处于全面发育的阶段，所以在这个时候爸爸妈妈要注重对一岁小宝宝的饮食把控。其中坚果是一种营养价值含量非常高的食物，每个人都可以每天适当吃坚果来补充身体必需营养。但是一岁的小宝宝身体肠旺的功能消化不太健全，因此一岁的宝宝又可不可以吃坚果呢?
尽量还是少吃，因为坚果太硬了，宝宝不容易消化，而且容易呛着，可以把坚果磨成粉给宝宝吃，等宝宝大一点以后再吃也可以。坚果里面含有丰富DHA还是不错的。
一岁的宝宝对一切都充满了好奇，看到家长拿着什么东西都想吃，可是宝宝却不是什么都可以吃的。如果家长正在吃坚果，千万不要给宝宝吃，可以给宝宝吃一些其他的东西。
原因分析
1.坚果很不容易消化;
2.坚果含油量特别高;
3.坚果太硬，宝宝容易卡到。
举措建议
1.可以把坚果捣碎，熬到粥里面给宝宝吃;
2.可以给宝宝吃一点捣碎的核桃，不要吃的太急，容易卡到;
3.要确定宝宝对坚果不过敏才可以吃，如果有过敏现象，一定要及时去医院。
尽量还是少吃，因为坚果太硬了，宝宝不容易消化，而且容易呛着，可以把坚果磨成粉给宝宝吃，等宝宝大一点以后再吃也可以。坚果里面含有丰富DHA还是不错的。
一岁的宝宝对一切都充满了好奇，看到家长拿着什么东西都想吃，可是宝宝却不是什么都可以吃的。如果家长正在吃坚果，千万不要给宝宝吃，可以给宝宝吃一些其他的东西。
原因分析
1.坚果很不容易消化;
2.坚果含油量特别高;
3.坚果太硬，宝宝容易卡到。
举措建议
1.可以把坚果捣碎，熬到粥里面给宝宝吃;
2.可以给宝宝吃一点捣碎的核桃，不要吃的太急，容易卡到;
3.要确定宝宝对坚果不过敏才可以吃，如果有过敏现象，一定要及时去医院。