龙眼其实也是人们生活中常说的桂圆，这也是常见的水果之一。宝宝的生长发育过程中一定要多吃水果，补充身体所缺乏的维生素或者其他营养物质。但是很多大人在给宝宝选购水果的时候有许多误区，这时候一定要考虑到孩子的身体是否合适食用这种水果，那么一岁的宝宝可以吃龙眼吗？
1.一岁的宝宝是可以吃龙眼的，但是建议不要宝宝吃太多的龙眼，最多吃三颗到四颗就可以了。龙眼具有消除热气的功效，在喂养宝宝吃龙眼的时候，首先要把龙眼清洗干净，不要让宝宝触摸病菌。虽然龙眼有养颜的功能，但是龙眼具有攻火的作用。建议对体质弱的宝宝补充一些龙眼，可以增强宝宝的记忆力，对宝宝的记忆功能会产生很大的影响。
2.一岁的宝宝要少吃桂圆，因为桂圆很容易上火，尤其宝宝便秘。桂圆是一种补品，宝宝吃了会上火，这么补的东西，建议不要给宝宝吃。可以给宝宝多吃一些水果，可以给宝宝煮粥，加到里边儿，也可以用桂圆做点其他东西来给宝宝吃，泡水喝都是可以的。一岁之内的宝宝，都是除了橘子之类的水果，不要吃，是会引起宝宝上火的。不过其他水果可以吃，尤其是吃一些应季的水果比较好，在饮食上也一定要注意宝宝的饮食健康，多给宝宝吃一些水果、蔬菜。多让宝宝喝水，补充维生素，有利于宝宝健康。
3.需要注意的是宝宝吃龙眼之前，家长可以把新鲜的桂圆放到干净的水里浸泡或者放到冰箱冰一下，消除一些热气。吃的时候最好能将果肉剥下单独给宝宝吃，以免不小心误吞桂圆核。另外，拿桂圆肉去煮粥给宝宝吃也不错。一次不能多吃，最多吃3到4颗就足够了。
1.一岁的宝宝是可以吃龙眼的，但是建议不要宝宝吃太多的龙眼，最多吃三颗到四颗就可以了。龙眼具有消除热气的功效，在喂养宝宝吃龙眼的时候，首先要把龙眼清洗干净，不要让宝宝触摸病菌。虽然龙眼有养颜的功能，但是龙眼具有攻火的作用。建议对体质弱的宝宝补充一些龙眼，可以增强宝宝的记忆力，对宝宝的记忆功能会产生很大的影响。
2.一岁的宝宝要少吃桂圆，因为桂圆很容易上火，尤其宝宝便秘。桂圆是一种补品，宝宝吃了会上火，这么补的东西，建议不要给宝宝吃。可以给宝宝多吃一些水果，可以给宝宝煮粥，加到里边儿，也可以用桂圆做点其他东西来给宝宝吃，泡水喝都是可以的。一岁之内的宝宝，都是除了橘子之类的水果，不要吃，是会引起宝宝上火的。不过其他水果可以吃，尤其是吃一些应季的水果比较好，在饮食上也一定要注意宝宝的饮食健康，多给宝宝吃一些水果、蔬菜。多让宝宝喝水，补充维生素，有利于宝宝健康。
3.需要注意的是宝宝吃龙眼之前，家长可以把新鲜的桂圆放到干净的水里浸泡或者放到冰箱冰一下，消除一些热气。吃的时候最好能将果肉剥下单独给宝宝吃，以免不小心误吞桂圆核。另外，拿桂圆肉去煮粥给宝宝吃也不错。一次不能多吃，最多吃3到4颗就足够了。