乌鸡汤，是很多女性在平时生活起居全是经常服食的，乌骨鸡本身的蛋白质含量十分高，体脂率比一般鸡脯肉要少，而且因为骨骼是黑灰色的，对于女性来讲，也是有十分强悍的补气补血功效，因而今天给大家详解乌鸡汤怎么做最补血补气。
1、红枣乌鸡汤。红枣不仅维生素成份多种多样，和乌骨鸡一起烹煮出来，红枣的营养元素可以很好的溶化在鸡脯肉中，可以促进乌骨鸡本身补血补气补血补气的功效，对不一样年龄和状况下的女性经常出现很好的功效。女性不仅可以喝汤，能够吃肉，有很好的养颜美容补气补血的预期效果。
2、生地黄乌鸡汤。生地黄是一种壮阳补肾益气补血的名贵中药材，熟地的味道甘甜，很容易融化在烹煮的营养汤中，运用生地黄和乌骨鸡同炖，看起来营养汤的色彩很深，但是有更强的补血补气补血补气的功效，尤其是对肾功能的滋养功效也就更强，可以缓解身体的腰膝疼痛。
3、枸杞乌鸡汤。枸杞子，是一种滋阴养肾的水果，从古至今便会有极强的作用与功效，而且，枸杞子味道香甜，不仅可以泡茶饮、马上服食，能够熬汤，尤其是和乌骨鸡一起烹煮，可以促进乌骨鸡本身的益气补血功效，可以促进女性抵抗能力的提升，还能够促进人体造血机能的功效。
1、红枣乌鸡汤。红枣不仅维生素成份多种多样，和乌骨鸡一起烹煮出来，红枣的营养元素可以很好的溶化在鸡脯肉中，可以促进乌骨鸡本身补血补气补血补气的功效，对不一样年龄和状况下的女性经常出现很好的功效。女性不仅可以喝汤，能够吃肉，有很好的养颜美容补气补血的预期效果。
2、生地黄乌鸡汤。生地黄是一种壮阳补肾益气补血的名贵中药材，熟地的味道甘甜，很容易融化在烹煮的营养汤中，运用生地黄和乌骨鸡同炖，看起来营养汤的色彩很深，但是有更强的补血补气补血补气的功效，尤其是对肾功能的滋养功效也就更强，可以缓解身体的腰膝疼痛。
3、枸杞乌鸡汤。枸杞子，是一种滋阴养肾的水果，从古至今便会有极强的作用与功效，而且，枸杞子味道香甜，不仅可以泡茶饮、马上服食，能够熬汤，尤其是和乌骨鸡一起烹煮，可以促进乌骨鸡本身的益气补血功效，可以促进女性抵抗能力的提升，还能够促进人体造血机能的功效。