[回答] 身体湿气重得话，是会非常容易让我们得了一些病症的哦！因此有关如何去湿气这一话题讨论，近年来一直全是很

[回答] 湿气重的情况是我们很多人都非常头疼的一种大问题，可能会给我们自身的头发都会带来很大的影响，经常会使人

[回答] 湿气重可以每天用热水泡脚，水温大约40度，泡20分钟左右就可以。泡脚的时候，可以同时在热水里加入一些药材，比如姜片、花椒、艾草等。加姜可以除寒、除湿，加入花椒可以祛除湿气。加入生姜或干姜，祛湿的效果是最好的，可以用整块的姜切成薄片放在泡脚水中，不仅活血化瘀，也可祛除寒气和湿气，以帮助恢复健康。

[回答] 泡脚可以促进人体脚部的血液循环，从而促进全身气血流通。在泡脚水中加上中药不仅可以促进血液循环，还可以有祛湿的作用。可以在用藿香叶煎汤后进行泡脚，这是最适合夏季用的，能够祛除湿热之邪。还可以选用花椒水进行泡脚，将40度左右的热水中加入花椒，泡脚后能够祛除体内的寒湿，有妇科炎症的适用。还可以选用生姜来泡脚，在热水中加入生姜，能够温通经络，祛寒除湿。最常用艾叶泡脚，也能祛除寒湿之邪。

[回答] 艾草叶有行气活血，祛寒去湿的作用，用艾叶泡脚的确有祛除湿气的功效，但除湿气是一个悠长的全过程，针对湿

[回答] 艾草叶有行气活血，祛寒去湿的作用，用艾叶泡脚的确有祛除湿气的功效，但除湿气是一个悠长的全过程，针对湿

[回答] 有很多人在去除身体内湿气的时候都会采取针灸这种方式，在针灸的时候艾灸这种方式是去除湿气最好的，艾灸的

[回答] 相信许多朋友在生活中还是比较喜欢泡脚的，因为泡脚的时候是非常舒服的，并且脚部的穴位是比较集中的，对身

[回答] 很多女性因为喜欢吃凉的食物身体寒气比较重，长期这样的话就会出现体湿的情况，想要祛除身体里的湿气可以通

[回答] 很多女性因为喜欢吃凉的食物身体寒气比较重，长期这样的话就会出现体湿的情况，想要祛除身体里的湿气可以通