艾叶草能吃，但一般使用量要少，艾叶草做为一种中药材常见中药材之一，是药三分毒，艾叶草都不列外，以前舌尖上的美味的我国就用艾叶草做了食物，那麼艾叶草究竟可否服用呢，它对身体又有如何的影响呢?哪样艾叶草可以吃?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解，期待以下几点对大伙儿有一定的协助!
哪样艾叶草可以吃?
一般而言，艾草叶都能够吃，可是最美味细嫩的艾草叶，不要吃老的艾草叶。此外，艾草叶的摄取量为18克到45克中间，不适合服用过多。一般将艾叶草做为輔助开展服用为宜，不能立即开展服用，以防导致一定的副作用。
艾叶草能吃需量少
艾叶草也被称作是艾草，用艾草叶做原材料的特色小吃，有清明果、清明团子这些，端午节之后也有效艾草煮鸡蛋的风俗习惯食用方法，但是前面一种是在艾叶草叶子较多，药效很低的阶段採摘服用，而后面一种则并沒有立即服用艾叶草，也得用叶子一部分，艾草叶参加鸡蛋煮制，却并不是立即服用，这是由于完善的艾叶草药效较强，服用这类艾叶草对身体也具备毒副作用，艾叶草在制成食品时关键以加上、輔助主导，并非正餐。
嫩尖能吃老不要吃
艾草做为蒿属绿色植物，含有挥发油成份，在其中有一种成份称为侧柏酮成份被确定有确立的肝毒、神经毒副作用，干艾叶草服用的中毒了使用量为十八到四十五克，湿艾叶草服用相对性安全性许多，最香的艾叶草尖才算是合适服用的一部分，而端午节之后很多艾叶草都早已年纪大了，是不可以服用的，清明节时有效艾叶草做食物，也是由于这个时候的艾叶草较为嫩，药效并不大，有一定的可食使用价值。
作法及常见问题
用作食物的蒿类食材，一般有蒿子、青篙、白蒿、香蒿、艾草、茼蒿菜这几类，在其中做为中药材被普遍运用的艾叶草，在民俗有制成汤、茶、粥、小点心等方式，还可以做为輔助功效来做饺子、煮蛋、煲鸡汤等，来提高身体对病症的抵抗能力，但還是得留意艾叶草一定要吃新鮮的嫩尖、叶子，老艾叶草能够晾干洗澡、蒸熏应用，不能服用。
哪样艾叶草可以吃?
一般而言，艾草叶都能够吃，可是最美味细嫩的艾草叶，不要吃老的艾草叶。此外，艾草叶的摄取量为18克到45克中间，不适合服用过多。一般将艾叶草做为輔助开展服用为宜，不能立即开展服用，以防导致一定的副作用。
艾叶草能吃需量少
艾叶草也被称作是艾草，用艾草叶做原材料的特色小吃，有清明果、清明团子这些，端午节之后也有效艾草煮鸡蛋的风俗习惯食用方法，但是前面一种是在艾叶草叶子较多，药效很低的阶段採摘服用，而后面一种则并沒有立即服用艾叶草，也得用叶子一部分，艾草叶参加鸡蛋煮制，却并不是立即服用，这是由于完善的艾叶草药效较强，服用这类艾叶草对身体也具备毒副作用，艾叶草在制成食品时关键以加上、輔助主导，并非正餐。
嫩尖能吃老不要吃
艾草做为蒿属绿色植物，含有挥发油成份，在其中有一种成份称为侧柏酮成份被确定有确立的肝毒、神经毒副作用，干艾叶草服用的中毒了使用量为十八到四十五克，湿艾叶草服用相对性安全性许多，最香的艾叶草尖才算是合适服用的一部分，而端午节之后很多艾叶草都早已年纪大了，是不可以服用的，清明节时有效艾叶草做食物，也是由于这个时候的艾叶草较为嫩，药效并不大，有一定的可食使用价值。
作法及常见问题
用作食物的蒿类食材，一般有蒿子、青篙、白蒿、香蒿、艾草、茼蒿菜这几类，在其中做为中药材被普遍运用的艾叶草，在民俗有制成汤、茶、粥、小点心等方式，还可以做为輔助功效来做饺子、煮蛋、煲鸡汤等，来提高身体对病症的抵抗能力，但還是得留意艾叶草一定要吃新鮮的嫩尖、叶子，老艾叶草能够晾干洗澡、蒸熏应用，不能服用。