女性在刚生产后身体比较虚弱，这个时候需要坐月子补充营养，好好的来调理身体，调理身体可以吃一些对身体大补的食物，比如鸡蛋，鸡汤，排骨，猪蹄汤等食物，同时在月子里不能着凉，避免受风着凉烙下月子病，艾草是可以吃的一种植物，产后可以吃艾草吗？接下来我们来看看吧。
一.产后可以吃艾草吗？
宜吃，坐月子的产妇可以适量吃艾叶。坐月子隶属于产褥期，产褥期的前30天为坐月子。坐月子期间可以食用以及外用艾叶。艾叶能降低毛细血管通透性，对于恶露不绝的妇女可食用艾叶，从而发挥止血作用。艾叶、艾草或艾条烟熏室内能达到消毒，抑菌的作用。艾叶水熏蒸对产后尿潴留的妇女也有一定的疗效。产褥感染是产后好发的疾病，艾叶液蒸气坐浴可防治产褥感染。
二.坐月子食用和熏蒸艾叶的好处如下：
1.预防产褥感染
产褥感染的全身表现主要为发热,体温超过39℃,并伴有腹部疼痛及恶露异常等征象。研究证实常规煎制艾叶液蒸气坐浴能有效治疗产褥感染,具有较高的安全性，值得临床推广。对于有会阴侧切的患者，艾可用叶煎洗液防治会阴部伤口感染。
2.缓解小腹冷痛
艾叶归脾经，具有温经止痛的效能，对于坐月子期间的妇女出现小腹冷痛者，可用艾条、艾绒、艾叶熏灸来缓解小腹冷痛。
三.注意事项
不宜过量服用艾叶，艾汤治疗妇科血症，临床实践证实艾叶不可大量服用，过量服用会出现毒副作用。艾叶过量食用可过度兴奋中枢神经系统，有可能造成子宫大量出血。
四.营养价值
艾叶是艾属菊科多年生草本植物艾的干燥叶，其味苦、辛性温。归脾、肝、肾经。具有温经上血、散寒止痛、安胎止血、祛痰、燥湿止痒等功效。其燥湿止痒的功效在坐月子期间的效能得到广泛应用。
一.产后可以吃艾草吗？
宜吃，坐月子的产妇可以适量吃艾叶。坐月子隶属于产褥期，产褥期的前30天为坐月子。坐月子期间可以食用以及外用艾叶。艾叶能降低毛细血管通透性，对于恶露不绝的妇女可食用艾叶，从而发挥止血作用。艾叶、艾草或艾条烟熏室内能达到消毒，抑菌的作用。艾叶水熏蒸对产后尿潴留的妇女也有一定的疗效。产褥感染是产后好发的疾病，艾叶液蒸气坐浴可防治产褥感染。
二.坐月子食用和熏蒸艾叶的好处如下：
1.预防产褥感染
产褥感染的全身表现主要为发热,体温超过39℃,并伴有腹部疼痛及恶露异常等征象。研究证实常规煎制艾叶液蒸气坐浴能有效治疗产褥感染,具有较高的安全性，值得临床推广。对于有会阴侧切的患者，艾可用叶煎洗液防治会阴部伤口感染。
2.缓解小腹冷痛
艾叶归脾经，具有温经止痛的效能，对于坐月子期间的妇女出现小腹冷痛者，可用艾条、艾绒、艾叶熏灸来缓解小腹冷痛。
三.注意事项
不宜过量服用艾叶，艾汤治疗妇科血症，临床实践证实艾叶不可大量服用，过量服用会出现毒副作用。艾叶过量食用可过度兴奋中枢神经系统，有可能造成子宫大量出血。
四.营养价值
艾叶是艾属菊科多年生草本植物艾的干燥叶，其味苦、辛性温。归脾、肝、肾经。具有温经上血、散寒止痛、安胎止血、祛痰、燥湿止痒等功效。其燥湿止痒的功效在坐月子期间的效能得到广泛应用。