口臭严重的影响社交，有口臭的患者一张嘴一股臭味扑面而来，令人作呕，谈话者纷纷的掩面而去，别说是谈生意，就是别人跟口臭患者多说一句话都懒的说，口臭不仅影响社交，可能是预示着口臭患者有更大的疾病，最有可能的就是牙齿有问题，可以到口腔科去检查牙齿。
如果牙齿没有问题，那就可能消化系统有毛病，最有可能的就是中医讲的胃热，也就是咋们老百姓讲的胃火大。其实口臭不仅令别人厌烦，也给患者自己带来很大的自卑感，口臭可以通过一些食疗方法来解决。
1、生芦根粥。专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。材料：芦根30克，大米50克。做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。
2、黄瓜粥。专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。材料：黄瓜50克，大米100克。做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。药茶，平时多喝一些清新的茶饮，对减缓和治疗口臭大有裨益，例如很多天然的oslim花草茶，薄荷茶等都是消除口臭不错的天然茶饮。
3、桂花茶。取3g桂花用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。
4、桂菊茶。取桂花和菊花各6g，然后用开水冲泡，每天一剂分两三次冲泡饮用，该方法适用于胃热上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。
以上介绍这些都是可以清除口臭的方法，
口臭的患者可以根据自己的情况判断到底是哪一种原因引起的口臭，选择一种适合自己的食疗方，有时候食疗方可以取得意想不到的效果，也可以吃药和食疗方搭配一起来抗口臭。
如果牙齿没有问题，那就可能消化系统有毛病，最有可能的就是中医讲的胃热，也就是咋们老百姓讲的胃火大。其实口臭不仅令别人厌烦，也给患者自己带来很大的自卑感，口臭可以通过一些食疗方法来解决。
1、生芦根粥。专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。材料：芦根30克，大米50克。做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。
2、黄瓜粥。专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。材料：黄瓜50克，大米100克。做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。药茶，平时多喝一些清新的茶饮，对减缓和治疗口臭大有裨益，例如很多天然的oslim花草茶，薄荷茶等都是消除口臭不错的天然茶饮。
3、桂花茶。取3g桂花用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。
4、桂菊茶。取桂花和菊花各6g，然后用开水冲泡，每天一剂分两三次冲泡饮用，该方法适用于胃热上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。
以上介绍这些都是可以清除口臭的方法，
口臭的患者可以根据自己的情况判断到底是哪一种原因引起的口臭，选择一种适合自己的食疗方，有时候食疗方可以取得意想不到的效果，也可以吃药和食疗方搭配一起来抗口臭。