[回答] 红薯是天然零污染的营养保健品，它不但营养丰富，能协助身体排毒，令人大便更畅顺，因而也有非常好的减肥瘦

[回答] 减肥的方法有很多，饮食控制、运动、药物和整形等，运动减肥是最好的减肥方式，同时搭配饮食控制效果更好，

[回答] 地瓜粉条也叫做红薯粉，一般吃火锅的时候经常会放红薯粉，红薯粉不仅是用红薯制作而成，而且红薯粉可以长久

[回答] 地瓜又称红薯、甘薯、白薯、番薯，四川人称它为红苕，为旋花科一年生植物，是一种药食兼用的健康食品。地瓜

[回答] 地瓜能够减肥。地瓜含有很多的淀粉以及纤维素，在饮食过程中会增加饱腹感，而不会引起过度的饥饿，防止身体因为饥饿而摄入更多的热量。地瓜通过食用可以促进胃肠蠕动，治疗习惯性便秘有一定的好处，可以使食物在胃肠道停留的时间缩短，而减少人体对于脂肪还有一些热量的吸收，可以达到减肥的目的。在食用地瓜减肥的过程中，一定要注意，适当的减少主食和其他蔬菜的用量。地瓜本身会占用很大的空间，食用地瓜很容易出现过饱的感觉，所以对于其他饮食可以酌情减量，以减少总热量的摄取。

[回答] 提起地瓜大家都非常的熟悉，地瓜在平时也经常被大家叫做凉薯，地瓜在平时的吃法也是很多的，可以直接洗干净

[回答] 怀孕期间孕妇不仅要照顾好自己的身体，而且也要为了宝宝的健康发展，吃一些对宝宝健康有营养的食物。红薯孕

[回答] ​血糖高的人不建议吃地瓜。 虽然地瓜中含有大量的维生素、矿物质，还有很多的膳食纤维，有助于人体的一些毒素的排泄，而且还具有一定的营养作用，但是对于糖尿病患者来说，地瓜中含有大量的多糖、单糖成分，在人体吸收以后可能造成血糖明显的上升，出现餐后的高血糖，引起血糖明显的波动，导致长期以往并发症的出现，所以不建议血糖高的患者对地瓜等含糖量高的食物的摄入。 患者虽然也需要进行一定的粮食作物，碳水化合物的吸收，但是在它的熬制或者是制作的工艺上，也要选择不容易引起血糖快速升高的食品，比如同样的大米，如果熬成粥，它升糖指数就会明显的升高，会引起血糖的波动。而米饭相对来说就可以使血糖比较稳定的上升。

[回答] 吃地瓜后出现胃部有烧灼感，考虑是胃消化系统不好的症状表现，红薯是碱性的食物，到胃里面后反射性地增加胃酸的分泌，从而出现烧心的症状。 烧心一般是胃酸过多、脾胃不好引起的，平时要养成良好的饮食习惯及生活习惯，要注意清淡饮食，避免吃一些生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，可以吃一些软的、容易消化的食物，主要以流质半流质食物为主，主要以粥和面食为主，要注意少食，多餐细嚼慢咽，避免暴饮暴食。 平时可以适当的锻炼身体，能够增强体质，促进肠胃蠕动，要保持心情舒畅，多喝一些温开水，注意多休息避免过度劳累，每天保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

[回答] 所谓地瓜就是我们常说的红薯，其营养价值非常高，而其叶子的营养价值也非常高，适当食用还有不错的减肥功效