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一岁宝宝辅食添加要注意什么
2020年07月02日
育儿是一项很重要的课程,很多的准妈咪缺对此并不了解,小宝宝一般半岁之后就开始要添加辅食了,那么一岁宝宝辅食添加要注意什么?如果添加辅食才会更加的健康,对于宝宝的健康才更加有利呢?可以给宝宝多喝一些汤水之类的,更加有助于消化,我们来来了解下吧。
.按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食,尝试3~4天或一周后,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,再尝试另一种,千万不能在短时间内一下增加好几种。
4-5个月强化铁米粉菜泥果泥
6-7个月稀饭烂面条菜末蛋黄鱼泥豆腐动物血
8-9个月肉末动物内脏烤馒头片磨牙棒(饼)饼干鸡蛋
10-12个月稠粥软饭碎肉碎菜馄饨
一周岁以后的宝宝可以跟着大人一起吃了,什么食物都可以尝试了,骨头粥,鱼粥,肉泥。水果,蔬菜
上述关于一岁宝宝辅食添加的问题的介绍,希望可以帮到爸爸妈妈们,也希望宝爸宝妈们平时多给宝宝一些清淡的饮食,可以吃一些瘦肉,但是一定要适量,不要认为宝宝只要吃了就可以消化,那样是错误的想法。
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[回答] 一般来讲,宝宝从四个月开始除了母乳和牛奶,还要逐步给宝宝添加一些蔬菜泥,苹果泥,香蕉泥等,宝宝出生四个多月后,体内储存的铁,钙等基本耗尽,仅喂母乳和牛奶,已经满足不了婴儿生长发育的需要,因此需要添加一些含铁钙维生素丰富的食物。 宝宝十个月时可以完全断奶,饮食也大部分固定为早、中、晚三餐,由稀饭过渡到稠粥、软饭由肉泥过渡到碎肉、由菜泥过渡到碎菜。到快一岁时训练宝宝自己吃饭,并且必须断奶,如果还继续用母乳喂宝宝,宝宝可能既不喝牛奶食欲也差,而且各方面的营养都跟不上宝宝生长的需要。 同时不得不遵循循序渐进的方法给宝宝添加辅食,从少到多,由稀到稠,由细到粗,习惯一种再加另一种,在孩子健康消化的功能正常时添加,出现反应暂停两天,恢复健康再进行,让宝宝慢慢的适应从奶到食物的过渡,这样宝宝一定会适应。
已经到底了