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一岁以内宝宝辅食要注意什么
2020年07月01日
宝宝的年龄在一岁以内的时候,也是需要家长们进行细心的呵护的时候,因为宝宝在这个年龄段身体发育是最快的,而且还是需要加入辅食的过渡期,但是家长们也不要盲目的添加辅食,以免给宝宝的身体造成伤害,有很多辅食都会导致宝宝出现喉咙发炎以及发烧等等症状,那么一岁以内宝宝辅食要注意什么呢?
第一,一岁以内宝宝辅食要注意什么?大家都知道母乳是孩子最好的食物,但是随着孩子的长大,单纯的母乳喂养是远远不够的,因此辅食的添加就显得相当重要了。但是辅食的添加必须与宝宝的月龄相符合。足月新生儿满一个月、早产儿满15天之后就要给孩子喂养鱼肝油了,一直喂养到一周岁为止。到宝宝2个月的时候,就要开始给宝宝喂果汁、蔬菜汁等汤汁类的食物了,量的话要从小到多,让孩子一点点适应。
第二,到4、5个月的时候,就可以给孩子喂蛋黄了,但是蛋黄容易让宝宝噎着,因此可以将蛋黄放入白粥中或者加入奶粉中冲调。在宝宝4个半月的时候可以给宝宝喂一些米汤,但是尽量不要喂米粒。到5个月的时候,可以在汤里面加一些菜泥了,量也是从少到多。6个月之后母乳量就会减少,那么孩子的饮食量就要增加了,除了给宝宝吃蛋黄之外,还可以蒸一些鸡蛋羹给宝宝吃。
第三,1岁以下的宝宝不建议饮用果汁,无论是100%鲜榨果汁还是浓缩还原果汁;1岁以上的宝宝也不建议常喝、多喝。果汁很甜宝宝喝多了会蛀牙,而且习惯了喝果汁,就很难再喝白开水了。另外水果含有纤维能促进消化,但水果被榨成果汁后纤维就会被破坏,不利于宝宝消化。
一岁以内宝宝辅食要注意什么?另外米汤也可以逐渐向稀饭过渡,除了在稀饭中加菜泥之外,还可以在稀饭中加入一些肉松等调味料。到7-8个月的时候,可以适量的给宝宝吃一些肉类食物,但是以瘦肉的肉末为主。等宝宝再大一点的时候就可以给他吃一些面条了,刚开始的时候面条之类的食物最好都煮的烂一点,随着时间的进展可以逐渐增加面条的硬度。
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