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对胃好的茶有哪些?
2020年07月02日
茶已经是很多人喜爱的饮品之一。很多人都喜欢坐在一起品茶聊天。而且别看只是小小的茶,它里面的学问也是大的很呢。有的甚至可以调理身体呢。那么今天我们就来说一说对胃好的茶有哪些吧。
有抽烟喝酒习惯,容易上火、热气及体形较胖的人(即燥热体质者)喝凉性茶;肠胃虚寒,平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者),应喝中性茶或温性茶,老年人适合饮用红茶及普洱茶。不过要特别注意的是,苦丁茶凉性偏重,清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好,最适合体质燥热者饮用,但虚汗体质的人绝对不适宜饮用此茶。
不过,现代都市人的体质却不能以燥热、虚寒简单划分,有的人从表现看两种体质兼而有之:体形较胖容易上火,但是吃点生冷的东西就拉肚子;还有的人体形偏瘦明显脾胃虚弱,但又十分热气。这主要是现代都市人,有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯,从而导致体质的多样化,但是每个人的体质都会表现出主要症状,饮茶时应以主症状作为依据。
处于亚健康的都市病患者,应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶,最多在茶中加点奶,做成奶茶效果会更好。如果血糖本身不高的话,还可考虑在茶中加糖。可能有部分人吸收功能较差,喝奶茶可能腹泻,那就只喝熟普洱茶(发酵程度较高),因为熟普洱发酵后会产生很多微量元素能促进食欲和吸收。
不少喜欢喝清淡绿茶的人都不愿尝试味道厚重的红茶,觉得它的味道过于苦涩,似乎少了茶的轻逸之感。但相关专家提醒,冬季还是喝红茶好。相关专家表示,红茶是全发酵茶,口感较重是它的特色,也是它的好处,特别适宜冬季饮用。
以上就是为大家介绍的对胃好的茶啦。茶虽然只是生活中的一种很常见的饮品,但是对于喝它的人也是很有讲究的,一般人都喜欢安静的品茶。如果你也想了解一下这方面的知识,不妨经常沏一杯茶好好地品尝一下吧。
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对心脏好的茶
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[回答] 对于心脏病患者来说,饮茶并非是禁忌,适当的饮茶还可以降低血液的黏稠度,降低血脂。但是冠心病患者饮茶要有一定的选择性,这其中也包括了茶水的浓度,茶叶的品种,饮茶时间的长短。此外,还要根据具体的本自身病情的情况来考虑。 建议冠心病患者饮茶应该以清淡适量为主,因此浓茶除了对胃黏膜造成一定的刺激外,因为浓茶中含有较多的咖啡因还可导致心率加快。这对心脏供血的状况本身来说不是很好的人无疑是雪上加霜,因此,在茶叶的选择上面,要选择具有清热凉血功能的绿茶,苦丁茶,普洱茶,乌龙茶,也可以选择菊花茶等这些茶来饮用。
对胃好的水果
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[回答] ​因为维生素c对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素c的含量能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力,因此应该多吃一些富含维生素c的水果。 此外脾胃虚弱的人最好不要吃性寒的梨、柚子,空腹不能吃西红柿、橘子、山楂、香蕉等。肺虚的人不宜吃香蕉西瓜,可以吃木瓜。木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。 也可以吃石榴,石榴就有生津止咳、润燥的功效,而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛、腹泻等疾病。石榴中含有鞣酸、维生素c、柠檬酸苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效,平时也可以多吃一些菠萝、樱桃、芒果等。
对胃好的食物
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[回答] 对胃好的食物有这些: 第一、小米能开肠胃、补气血,中医认为,小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。 第二、蜂蜜含有葡萄糖、果糖和多种维生素和微量元素,能对胃起到保护作用。 第三、山药暖胃,补脾养胃的功效特别显著,且作用温和,非常适合胃功能不强,脾虚食量少、消化不良的人食用。 第四、南瓜所含的丰富果胶,可以保护胃肠道黏膜,特别适宜于胃病患者。
吃什么对胃好
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
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[回答] 1.粥类食物,粥类一般来说比较容易消化,对胃不好的人来说具有很好的保健作用。 2.蜂蜜。具有消炎,促进创伤面愈合,增强消化系统功能及滋补作用。 3.南瓜。还有大量果胶可保护胃壁,减少溃疡。消化不良的患者使用是最好去皮。 4.木瓜。有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎。 5.小米粥。具有暖胃和安神的作用。
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