南方健康
吃什么对胃好
2019年12月28日
1.粥类食物,粥类一般来说比较容易消化,对胃不好的人来说具有很好的保健作用。2.蜂蜜。具有消炎,促进创伤面愈合,增强消化系统功能及滋补作用。3.南瓜。还有大量果胶可保护胃壁,减少溃疡。消化不良的患者使用是最好去皮。4.木瓜。有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎。5.小米粥。具有暖胃和安神的作用。
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吃什么水果对胃好
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
三甲
[回答] 水果养胃也非常讲究。日常生活中常用的水果有有下列几种,一、香蕉有润肠的作用,香蕉可入脾经、胃经,在中医用法中可以润肠、润便、降血压的食物,性味甘,性平,养肠胃很好的水果。其次就是芒果,治疗胃气虚弱。中医认为芒果具有清热生津、解渴利尿,益胃止呕等功效。芒果特别适合于胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐等症。芒果中所含的糖类及维生素含量非常高,尤其是维生素A原含量占水果之最,还有明目的作用。其次是苹果,苹果可健脾胃、生津润燥,是以脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症,煮熟的苹果可以养胃止腹泻。熟吃除部分维生素就是为苹果大部分营养成分。再就是桂圆,桂圆温胃补脾,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等功效。中医里可以用于治疗心脾虚损,气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。再就是樱桃,樱桃营养丰富,其中铁的含量尤为突出,超过柑橘、梨、苹果,居水果首位,樱桃性温,味甘微酸,具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。还有石榴有调理肠胃的作用,石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化、降血脂的物质,对调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化,肠胃不好的人可以连籽嚼嚼,然后吐出来。再就是木瓜,木瓜含有木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎。木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物,木瓜偏寒,不建议空腹食用,尤其是胃寒气虚者不宜多吃,否则容易导致腹泻。这是几种常用的水果,可以试吃一下。
吃什么对胃好养胃
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
三甲
[回答] ​第一,可以吃南瓜,南瓜含有丰富的果胶可以吸附细菌和有毒物质,包括重金属铅等,能起到排毒的作用,南瓜中的果胶可以保护胃粘膜免受刺激,降低胃溃疡的发生。 第二,可以吃胡萝卜,胡萝卜味甘性平,中医认为胡萝卜可以夏季补中、利脾膈、润肠胃、安五脏。胡萝卜不但可以增强人体抵抗力,还可以强胃养胃。 第三,可以吃菠菜,菠菜味甘性凉,润燥养肝、益肠胃、通便秘,可促进胃和胰腺分泌,增食欲、助消化,丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动有利于排便。 平时也可以多吃一些软的、容易消化的食物,主要以粥和面食为主,避免暴饮暴食,要少食多餐、细嚼慢咽,要保持心情舒畅,锻炼身体。
胃炎患者吃什么对胃好
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 如果平时在生活中不注意饮食规律,经常有一顿没有一顿的话,或者经常参加一些饭局,频繁的空腹喝酒,这些不
胃息肉术后吃什么对身体好
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 胃息肉术后吃什么是很关键的,因为胃在经历过一次手术之后是很脆弱的,这个时候胃是很难吸收难以消化的食物
疣状胃炎吃什么食物对胃好
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 许多患有胃炎的朋友都知道,被胃病折磨的同时,很多美食都不能吃了。特别是海鲜、烧烤之类。天天面对着白米
胃疼吃什么好
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
三甲
[回答] 首先要明确胃疼的原因,胃疼的原因有很多,有急慢性胃炎、消化性溃疡、急慢性胆囊炎、急慢性肝病、急慢性胰腺炎、胰腺癌、胃癌等都会引起胃区的疼痛不适。饮食上,不同的疾病要注意不同的进食,要食入易消化清淡的食物,尤其对于急性糜烂性胃炎,要进食流食。消化性溃疡,进食以清淡食物为主,要少食多餐;急慢性胆囊炎,尤其是急性胆囊炎要禁食,待胃区疼痛缓解以后,才能考虑进食。对于慢性胆囊炎,要进食低脂清淡的食物。对于慢性肝病,要进食高能量、高维生素、高蛋白食物。对于慢性胰腺炎或急性胰腺炎,要进食清淡低脂的食物,切忌暴饮暴食。
吃什么对脾胃好
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 调理脾胃功能,养成良好的饮食和生活习惯是非常重要。如每天都吃早餐,养成定时的一日三餐习惯。少吃油腻、辛辣刺激性食物,可以促进胃的排空,增加食欲。养脾胃的食物可以吃山药、粳米、红薯、红小豆、大枣等。如果有便秘的情况,可以喝蜂蜜水、香蕉等,具有润肠、通便的作用。山楂、鸡内金、麦芽等可以健胃消食,对于消化不良或者食积腹胀,效果是比较好。一般要避免熬夜,工作不要过于劳累,减轻心理压力对调节脾胃功能也是有好处,有利于身心健康和气血调和。
胃不舒服吃什么好
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
三甲
[回答] 胃不舒服多见于慢性胃炎、胆汁反流性胃炎、功能性消化不良、消化性溃疡,需要完善胃镜检查排除胃癌的情况。可以应用奥美拉唑或者兰索拉唑抑制胃酸分泌;硫糖铝混悬凝胶保护胃黏膜;胃蛋白酶合剂、健胃消食口服液助消化;吗丁啉、莫沙比利促进胃肠蠕动,促进胃排空。在饮食上以易消化、流质、清淡饮食为主,避免服用辛辣、刺激、油腻性的食物,要少食多餐,避免过饥、过饱。可以适当运动,保证充足的睡眠。可以适当的多休息,避免劳累。
胃寒吃什么好
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 1.饮食上多吃温性的食物和水果,比如洋葱、韭菜、胡萝卜、鸡肉、鲫鱼、桂圆、李子、大枣、苹果、橙子等。 2.多喝粥类。粥可以温胃祛寒、补脾和胃,从而可以调节胃肠功能,以治疗胃寒引起的各种症状。可以喝小米粥、红糖粳米粥、山药红枣粥等。 3.多喝姜糖水。姜是温胃散寒的良药,平常可以拿姜和红糖一起熬水喝,也可以在做饭的时候,养成放生姜的习惯。
胃反酸吃什么好
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
三甲
[回答] 引起胃反酸的常见于胃食管反流、慢性胃炎、功能性消化不良等疾病。建议先到医院查胃镜或者尿素呼气实验等相关检查,明确诊断。可以对症给予一些抑酸药如奥美拉唑、埃索美拉唑或者西咪替丁,给予一些促进胃动力药物如多潘立酮、莫沙必利等。也可以吃一些中成药像保和丸、枳实导滞丸或者达立通。也可以选择吃一些中药调理,中医讲胃反酸多属肝胃不和证,主要给予柴胡疏肝散合左金丸加减。
已经到底了