[回答] 含有维生素c的水果对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素c的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力，因此应多吃一些富含维生素c的水果。 此外，脾胃虚弱的人最好不要吃寒性的梨、柚子，空腹不能吃西红柿、橘子、山楂、香蕉等，不宜吃香蕉、西瓜，可以多吃木瓜，木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎。 木瓜也是健脾胃，治胃痛的好食物，木瓜偏寒，不建议空腹食用，尤其是胃寒体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮，平时要注意多休息，要保持心情舒畅。

[回答] 含有维生素c的水果对胃有保护作用，如果有胃方面疾病，适当食用水果是可以的，但是建议根据中医病证结合食物寒热温凉来进行选择。中医认为芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。苹果味甘、性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。桂圆壮阳益气、温补脾胃。木瓜健脾胃，但不要空腹食用。如果有胃炎尽量少吃西瓜，柿子，草莓等，性寒，多食伤胃， 因此在吃水果的时候一定要对症选择，要根据自身的体质来进行合理选择。平时饮食要规律,少食多餐,细嚼慢咽,忌暴饮暴食忌烟酒油腻辛辣刺激性食物。

[回答] 水果养胃也非常讲究。日常生活中常用的水果有有下列几种，一、香蕉有润肠的作用，香蕉可入脾经、胃经，在中医用法中可以润肠、润便、降血压的食物，性味甘，性平，养肠胃很好的水果。其次就是芒果，治疗胃气虚弱。中医认为芒果具有清热生津、解渴利尿，益胃止呕等功效。芒果特别适合于胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐等症。芒果中所含的糖类及维生素含量非常高，尤其是维生素A原含量占水果之最，还有明目的作用。其次是苹果，苹果可健脾胃、生津润燥，是以脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症，煮熟的苹果可以养胃止腹泻。熟吃除部分维生素就是为苹果大部分营养成分。再就是桂圆，桂圆温胃补脾，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等功效。中医里可以用于治疗心脾虚损，气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。再就是樱桃，樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨、苹果，居水果首位，樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。还有石榴有调理肠胃的作用，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化、降血脂的物质，对调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼，然后吐出来。再就是木瓜，木瓜含有木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎。木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物，木瓜偏寒，不建议空腹食用，尤其是胃寒气虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。这是几种常用的水果，可以试吃一下。

[回答] 一蓝莓，蓝莓中含有大量的维生素氨基酸矿物质等成分，有较好的营养保健作用，蓝莓具有增进眼部血液循环维持眼压正常的作用，这些都是蓝莓中所含的花青素的功效，多食蓝莓能够减轻视疲劳还能提高夜视力。 二圣女果，圣女果里的维生素a的含量在果蔬中属于佼佼者，圣女果还有丰富的维生素b和维生素c可以清除自由基具有很强的抗氧化能力，从而保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变，对眼睛也能起到很好的养护作用。 第三，猕猴桃，猕猴桃能为人提供大量的维生素c，被誉为维c之王，据分析每一百克猕猴桃果肉中最少含有两百毫克以上的维生素c，比一般的水果高出几十倍，维生素c可以缓解光线和氧气对眼睛的刺激，呵护眼睛还能有效的预防白内障。 四苹果，苹果有明目果美称，因为它含有对视力有关键作用的维生素a和微量元素硒，明锐的视力与硒含量有关，夜间视物不清的人也是因为缺乏维生素a，而使视紫红质减少，因此常吃苹果可以保护视力。 五橘子，橘子不仅有对肝脏解毒功能还能养护眼睛，保护免疫系统营养价值在柑橘果类中名列前茅。 六干枣，干枣含有许多人体所需的营养物质，特别是铁含量很高，在各种水果中雄踞冠军，具有补血果的美称，对眼睛也有养护作用。 七香蕉，香蕉能护眼首先和其富含钾有关，其次香蕉中含有大量的胡萝卜素对眼睛明显的帮助。

[回答] 夏天和秋天全是干躁的时节，稍不留意便会喉咙疼乃至出现嗓子沙哑的状况，此刻立即的补充水份是很重要的，可

[回答] 肾是我们身体的一部分，不仅对男性朋友很重要器官，对女性也如此，它能够通过滤过血液中的杂质，产生尿液，通过尿道排出体外，现在生活压力的增大，越来越多的人生活不规律，最终导致了肾出现问题，不但要花钱治疗，还自己受罪，所以平时也多注意保护好自己的肾，多吃有益的水果蔬菜。 ​首先是秋葵，黄秋葵强肾健体功效在蔬菜中非同一般，秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖，半乳聚糖，鼠李聚糖，蛋白质等皆有帮助消化，增强体力，保护肝脏，健胃整肠，秋葵含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性的疾病有辅助治疗作用，享有植物伟哥的美誉，其实对于水果只要患者吃含有钾低的水果都是可以的。

[回答] 对皮肤好的水果首先苹果，苹果中除含有丰富的胡萝卜素和多种维生素外，还含有大量镁，能使皮肤红润光泽，清除面部黄褐斑，蝴蝶斑。其次是柠檬，具有较强的美白淡斑功效。柑橘可以使皮肤保持湿润具有抗氧化作用。葡萄，可延缓衰老使皮肤滋润保湿。樱桃能补气养血，使面部红润。菠萝可清洁皮肤排毒养颜。奇异果可使皮肤平滑美白。鲜大枣美白淡斑。草莓可美白，尤其适用于油性皮肤。

[回答] 每一位女性都应该谨防乳腺问题的产生，因为乳腺问题俨然已经成为危害现代女性身体健康的一个重要因素。其中

[回答] 对胃好的食物有这些： 第一、小米能开肠胃、补气血，中医认为，小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。 第二、蜂蜜含有葡萄糖、果糖和多种维生素和微量元素，能对胃起到保护作用。 第三、山药暖胃，补脾养胃的功效特别显著，且作用温和，非常适合胃功能不强，脾虚食量少、消化不良的人食用。 第四、南瓜所含的丰富果胶，可以保护胃肠道黏膜，特别适宜于胃病患者。

[回答] 当皮肤有伤口之后，肯定是需要快速让其愈合的，在这期间，如果处理不好的话，就可能留下非常难看的疤痕，甚