随着大家的生活质量越来越好，或许大家已经忘记了在乡下的日子，不少人去乡下会看到在田野地头当中有五颜六色的花朵，五颜六色的杂草，可能大家并不会在意，其实这是一味中药，名字叫做马齿菜，马齿菜的功效很多作用也很广泛，对降低胆固醇，减肥瘦身有很好帮助，同时马齿菜药用价值也很多。
美食功效
黄豆芽含有维生素A、不饱和脂肪酸，具有健美皮肤之功效。所以，本品具有补中益气、清热解毒、润泽颜面的作用，尤其适合于青春少女防治青春痘之用。
中医对马齿苋的认识
马齿苋是一种药食两用的植物，古代中医药典中记载：马齿苋性寒，味酸，无毒，入肝、脾、大肠三经，有疏肝理气，健脾养胃，润肠解毒之功效。因为马齿苋是一种可以食用的野菜，产量又很大，所以在过去灾荒严重的时候，马齿苋被做为救灾的粮食来食用。
马齿苋的功效与作用
中医认为，春夏之间，是人体肝和脾当令的时候，吃一些马齿苋，能够起到降肝火、清胃火的作用，民间也经常用马齿苋来治疗拉肚子、痢疾等肠胃炎症。
马齿苋的功效与作用
1.现代医学研究发现，马齿苋有较高的营养价值和药用价值，除了含有常规的蛋白质、维生素和矿物质等营养元素外，马齿苋还含有独特的生物活性成分，能够增强人体上皮细胞的活性，有助于促进溃疡而的愈合。
2.马齿苋还含有独特的抗菌消炎成分，在过去人们缺少有效药物的情况下，马齿苋经常做为广谱的抗生素来使用，在对抗伤寒、疟疾等流行性疾病方面发挥发重要的作用，目前医药界已经从马齿苋中提取出了其有效成分，制成了片剂、注射液等药品，在临床上也有着广泛的应用。
3.医学家们还证实，马齿苋还能降低血液中胆固醇的含量，对高血压、冠心病、脑梗塞等心脑血管疾病有良好的预防和治疗效果。
结语：原来马齿苋的作用那么大，所以我们以后再看到的时候，可以挑一点回家的哦。因为马齿苋不仅是味中草药，还可以做菜的。大家何不试一下呢!
据研究表明发现马齿菜的药价值非常广泛，马齿菜是一种营养价值极高，富含丰富维c的中药草，虽然生长在不起眼的地方可对冠心病，脑埂塞，心脑血管疾病有预防和防治作用，马齿菜的作用很大，只不过我们看不到，平时如果看到摘一点回家，既可以当做蔬菜也是不错的养生中药。
美食功效
黄豆芽含有维生素A、不饱和脂肪酸，具有健美皮肤之功效。所以，本品具有补中益气、清热解毒、润泽颜面的作用，尤其适合于青春少女防治青春痘之用。
中医对马齿苋的认识
马齿苋是一种药食两用的植物，古代中医药典中记载：马齿苋性寒，味酸，无毒，入肝、脾、大肠三经，有疏肝理气，健脾养胃，润肠解毒之功效。因为马齿苋是一种可以食用的野菜，产量又很大，所以在过去灾荒严重的时候，马齿苋被做为救灾的粮食来食用。
马齿苋的功效与作用
中医认为，春夏之间，是人体肝和脾当令的时候，吃一些马齿苋，能够起到降肝火、清胃火的作用，民间也经常用马齿苋来治疗拉肚子、痢疾等肠胃炎症。
马齿苋的功效与作用
1.现代医学研究发现，马齿苋有较高的营养价值和药用价值，除了含有常规的蛋白质、维生素和矿物质等营养元素外，马齿苋还含有独特的生物活性成分，能够增强人体上皮细胞的活性，有助于促进溃疡而的愈合。
2.马齿苋还含有独特的抗菌消炎成分，在过去人们缺少有效药物的情况下，马齿苋经常做为广谱的抗生素来使用，在对抗伤寒、疟疾等流行性疾病方面发挥发重要的作用，目前医药界已经从马齿苋中提取出了其有效成分，制成了片剂、注射液等药品，在临床上也有着广泛的应用。
3.医学家们还证实，马齿苋还能降低血液中胆固醇的含量，对高血压、冠心病、脑梗塞等心脑血管疾病有良好的预防和治疗效果。
结语：原来马齿苋的作用那么大，所以我们以后再看到的时候，可以挑一点回家的哦。因为马齿苋不仅是味中草药，还可以做菜的。大家何不试一下呢!
据研究表明发现马齿菜的药价值非常广泛，马齿菜是一种营养价值极高，富含丰富维c的中药草，虽然生长在不起眼的地方可对冠心病，脑埂塞，心脑血管疾病有预防和防治作用，马齿菜的作用很大，只不过我们看不到，平时如果看到摘一点回家，既可以当做蔬菜也是不错的养生中药。