日常生活中也许许多女性常常会发现自己的月经非常的不规律，时而有时而没有，有的时候一个月会有两三次左右，那么面对这样的问题，一般都可以判断为月经不调，也可以根据个人身体原因来辨别，正常的月经对我们来说是代表着身体健康，如果月经不正常，那么危害也就很大了，那么经期正常量少什么原因呢?
可能很多女性朋友在生活中由于没有注意自己的生活习惯或者没有注意子宫的清洁，就会导致月经周期正常月经量少的原因，所以我们建议大家在生活中应该要及时的发现病因，并且对于发病原因进行治疗。一般月经周期正常月经量少的情况主要是因为女性朋友过度节食导致的。
一般来说，月经量少，主要是因为雌激素水平低或子宫发育不良引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少.另外精神紧张，生活压力大以及外界种种因素都可能导致月经减少。
常见病因
1、为减肥过度节食
出于各种原因，许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性月经与体重和体内脂肪含量、血液含量关系极大，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。除此之外应多吃含铁和蛋白质的食物，如蛋类，肉类，鱼贝类等。适当的吃些如铁之缘片等补血补铁的铁剂对贫血造成的月经不调也有很大的帮助。
2、作息无度内分泌失调
快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。
3、常生闷气心理抑郁
女性朋友受到了委屈千万别憋着，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。
4、人工流产
人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。
5、卵巢功能衰退
卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。
对于文章介绍的月经周期正常月经量少的病因，希望女性朋友可以引起重视，可能你们在生活中没有及时的摆脱这些病因就会造成这样的后果。一般女性朋友在生活中不要采用节食的方法来减肥或者经常出现熬夜的现象，一般就不会有月经量少的情况。
根据每个人身体的不同卵巢的发育功能和子宫发育不同，所以月经量少或是多都是代表着身体的特征，比如说在经期有性生活的状况，或是吃了一些比较凉辛辣的食物，人工流产都有可能会引起自己的月经量少或是太多，月经量非常的不正常，建议大家一定要及时检查避免使用一些不当的饮食，注意自己的生活。
可能很多女性朋友在生活中由于没有注意自己的生活习惯或者没有注意子宫的清洁，就会导致月经周期正常月经量少的原因，所以我们建议大家在生活中应该要及时的发现病因，并且对于发病原因进行治疗。一般月经周期正常月经量少的情况主要是因为女性朋友过度节食导致的。
一般来说，月经量少，主要是因为雌激素水平低或子宫发育不良引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少.另外精神紧张，生活压力大以及外界种种因素都可能导致月经减少。
常见病因
1、为减肥过度节食
出于各种原因，许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性月经与体重和体内脂肪含量、血液含量关系极大，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。除此之外应多吃含铁和蛋白质的食物，如蛋类，肉类，鱼贝类等。适当的吃些如铁之缘片等补血补铁的铁剂对贫血造成的月经不调也有很大的帮助。
2、作息无度内分泌失调
快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。
3、常生闷气心理抑郁
女性朋友受到了委屈千万别憋着，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。
4、人工流产
人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。
5、卵巢功能衰退
卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。
对于文章介绍的月经周期正常月经量少的病因，希望女性朋友可以引起重视，可能你们在生活中没有及时的摆脱这些病因就会造成这样的后果。一般女性朋友在生活中不要采用节食的方法来减肥或者经常出现熬夜的现象，一般就不会有月经量少的情况。
根据每个人身体的不同卵巢的发育功能和子宫发育不同，所以月经量少或是多都是代表着身体的特征，比如说在经期有性生活的状况，或是吃了一些比较凉辛辣的食物，人工流产都有可能会引起自己的月经量少或是太多，月经量非常的不正常，建议大家一定要及时检查避免使用一些不当的饮食，注意自己的生活。