华宇健康
新生儿入睡困难原因有哪些
2020年07月01日
当很多的家长面对新生的小宝宝时,会感觉到特别的兴奋个开心,但是在照顾小宝宝的过程中会有很多的事情,让新生儿的家长感觉到无能为力。关于小宝宝睡觉,就是一个难题,很多的家长发现当白天的时候小宝宝会睡的很好,可是到了晚上就怎么也不睡觉了,关于新生儿入睡困难也是有一些原因的。
摇睡:孩子为什么夜里爱哭闹
婴儿哭闹请试试心理治疗当宝宝哭闹或睡眠不安时,一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃,宝宝越哭越凶,妈妈摇晃得也就越猛烈,直到宝宝入睡为止。
殊不知这种做法对宝宝十分有害,因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡,未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞,造成脑小血管破裂,引起“脑轻微震伤综合症”,发生脑震荡、颅内出血。轻者发生癫病、智力低下、肢体瘫痪、严重者出现脑水肿,脑疝而死亡。如果眼睛里的视网膜受到影响,还可导致弱视或失明,由此铸成大错,尤其是10个月内的小宝宝更危险。
错误做法二
陪睡:玩具陪睡?不宜提倡!
从宝宝一出生,就应积极鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使是新生儿,也不应与妈妈同睡一个被窝。妈妈熟睡后稍不注意就可能压在小宝宝身上,造成窒息死亡。美国一项调查资料证实了这一点,即让婴儿独自睡觉可降低60%的突然死亡率。
另外,妈妈长期陪睡,宝宝会出现一种“恋母”心理,到了幼儿园甚至上小学的年龄,与妈妈分离还会很困难,由此宝宝日后容易患学校恐怖症、考试紧张症,对宝宝的身心发展不利。
培养孩子独睡习惯一般从1岁开始,此年龄段的宝宝入睡较快,并已有了一定程度的自主意识。利用这些特点鼓励宝宝独睡,宝宝较易接受。
错误做法三
蒙睡:宝宝出汗多,原因何在?
主要见于冬春气温较低的季节,妈妈为让宝宝暖和,常将宝宝头部蒙在棉被下,这样做有两大危害:
被窝湿度较高,加上宝宝代谢旺盛,容易诱发“闷热综合症”,可致宝宝大汗淋漓,甚至发生虚脱。
可能引起呼吸困难,或者窒息。宝宝睡觉时都应将头部露在被子外面,以防发生不测。
错误做法四
新生儿为啥不能睡电褥子
为给宝宝保暖,相当多的家庭购买了电热毯。殊不知电热毯加热速度较快,温度也较高,会增加宝宝不显性失水量,引起轻度脱水而影响健康。
因此,宝宝不宜使用电热毯。若要用须正确掌握方法,即睡前通电预热,待宝宝上床后及时切断电源,切忌通宵不断电。使用过程中,如果宝宝出现了哭声嘶哑、烦躁不安等表现,说明身体可能脱水,马上给宝宝多喝些白开水,通常就会平静下来,很快恢复正常。
错误做法五
亮睡:开灯睡觉不利于儿童健康
有些年轻妈妈为了方便夜间喂奶、换尿布,往往将卧室里的灯通宵开着,这对宝宝有不利影响。
医学研究表明,婴儿在通宵开灯的环境中睡眠,可导致睡眠不良,睡眠时间缩短,进而减慢发育速度。因为婴儿的神经系统尚处于发育阶段,适应环境变化的调节机能差,卧室内通夜亮着灯,势必改变了人体适应的昼明夜暗的自然规律,从而影响宝宝正常的新陈代谢,危害生长发育。
以视力发育为例,据英国学者报告:睡觉时居室内开着小灯的孩子有30%成了近视眼,而灯火通明的孩子近视眼的发生率则高达55%。
错误做法六
裸睡:宝宝容易腹部着凉
夏天气温高,一些妈妈便将宝宝衣裤脱光,让宝宝光着小身子躺在床上,以求凉爽。然而小宝宝体温调节功能差,容易使身体受凉,特别是腹部一旦受凉,可使肠蠕动增强,导致腹泻发生。为防止这一点,即使炎夏也不可裸睡,胸腹部最好盖一层薄薄的衣被,或带上小肚兜。
相关推荐
宝宝入睡困难原因有哪些?
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 宝宝睡觉这个事情是很多妈妈每天都烦恼的问题,尤其是宝宝入睡困难让妈妈们发愁的问题,那么妈妈们知道宝宝
入睡困难是什么原因
金永健 主任医师 航空总医院
三级
[回答] 有可能是心理压力过大,神经过度紧张,引起的神经衰弱。主要症状为,入睡困难,睡眠不深,易惊醒,早醒,多梦,醒后疲乏或者缺乏清醒感。可以口服谷维素片加维生素b1片。严重失眠者,可以口服地西泮片。平时注意养成良好的,睡眠习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情,睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,浓茶,酒等,不要暴饮暴食,按时吃饭,饮食宜清淡,少食辛辣食物,多食新鲜蔬菜和水果和纤维性食物。
入睡困难怎么办 先弄清楚入睡困难的原因
胡茂荣 副主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 入睡困难怎么办?造成人们入睡困难的原因有很多,比如说睡眠障碍,情感因素,生活习惯问题,以及环境因素等
新生儿入睡困难的治疗方法
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 新生儿入睡困难的情况不知道大家有没有了解,现如今,很多宝宝都不像以前那样了,三个月宝宝睡觉不踏实这
宝宝入睡困难的原因
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 新生儿出生几个月后,渐渐地保持清醒的情况下就多了,渐渐地哄着小朋友吃东西,开展简易的玩乐。最终妈妈们
儿童入睡困难的原因
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 失眠是痛楚的,睡眠质量是很重要的,在不一样的环节人需要的睡觉时间也是不一样的。我们成年人如果很难入睡
入睡困难怎么办
金永健 主任医师 航空总医院
三级
[回答] 入睡困难首先需要进行生理上的调节。 首先,建议在饮食上以容易消化的、清淡的食物为主,避免吃刺激性食物,尤其避免可乐、咖啡等兴奋性的饮料。其次,在运动上鼓励患者在白天进食后进行适当的体育活动,这样既可以起到体育锻炼的效果,也可以消耗掉多余的精力。然后,建议患者养成定时入睡以及定时起床的习惯,避免熬夜以及懒床。 如果单纯生活方式控制不理想,则需要辅助一些药物进行治疗,最常见的是安定类的安眠药,但是这些精神类药品不建议长期服用,避免形成依赖。
宝宝入睡困难
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 您说的孩子有这种入睡困难的现象,我们考虑孩子有可能还是缺钙的原因引起的,在孩子时期也是比较多见的一种现象,所以先不要过于着急,建议您最好是先给孩子服用一段时间三精牌的葡萄糖酸钙口服液,给孩子治疗效果是比较好的,这样孩子睡觉困难的症状慢慢就会好的。 宝宝这种情况可能是由于缺钙引起的,可以到正规医院化验一个微量元素,根据医生服充钙剂和维生素AD,平时可以带宝宝到户外适当的晒晒太阳,缺钙引起的首先可以给孩子补钙,钙流失导致的宝宝不安,这种情况也是正常的。
入睡困难咋办
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 失眠是困扰很多人的难题,失眠一般是由于压力太大造成的。当你心中一直想着一件事情的话,就无法让情绪停止
宝宝入睡困难的原因
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 宝宝入睡困难,初步认为和微量元素缺乏有关,需要进一步的检查,明确病因,及早治疗,不要盲目用药。孩子夜间的睡眠方式各不相同,有的孩子很容易入睡,只要一钻进被窝,不到5分钟就可以呼呼入睡,还有一些孩子入睡非常困难,每次要在床上翻来覆去折腾1-2小时,才能入睡。大多数孩子入睡困难的原因主要是由于精力旺盛,这个年龄的孩子,喜欢奔跑、追逐,做各种游戏活动,来发泄他们充沛的精力。如果孩子白天活动较少,充沛的精力无处发泄,刚上床后,就迟迟不肯入睡。
已经到底了