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五眼果泡水喝的功效
2020年07月01日
五眼果又称为南酸枣,南酸枣的果核较大,顶端有五个眼,故名为五眼果,有五福临门的意义。南酸枣的果实可以用来直接使用或者是泡酒,也可以洗净晒干后直接入药,作为中药男酸果有清热解毒,凉血止血的功效,外用对于治疗大面积烧伤有很好的作用,南酸枣也可以用来泡水,南酸枣泡水的功效。
1.镇静催眠
酸枣一身都是宝,并且都有较好的镇静催眠作用,主要是酸枣全株都含有酸叶酮,可直接作用于神经中枢,有镇静作用,使大脑处于适合睡眠的状态,尤其是对高血压引起的失眠、头痛等症有很好的治疗效果,十分适合在睡眠饮用。
2.辅助降血压
酸枣中含有很高的芦丁成分和一些酸叶酮,泡水后可融入水中,这两种物质对周身的毛细血管都有调节作用,可增强毛细血管的通透性和弹性,间接起到降血压作用,尤其对高血压引起的脑溢血有很好的预防作用。
3.补水美容
酸枣中的维生素C比红枣还高,100g酸枣中维生素C的含量在1200mg以上,并且维生素C是水溶性的维生素,会直接溶解在水中,经常喝这种茶水能帮助清除体内的自由基,延缓皮肤衰老,同时还能大量的补水,尤其适合在晚上喝,美容养颜效果甚好。
4.开胃健食
酸枣味道酸甜,所含的植物酸极高,在泡水之后会大量溶解入水中,使得茶水味道也偏酸,十分适合在饭前饮用,有很好的开胃健食作用,对孕妇、老人、病者等属于不佳者来说十分适合。
5.预防胆结石
维生素C在食用之后能促进体内的胆固醇转化成胆汁酸,降低体内胆固醇的含量,对预防胆结石十分有效,并且对胆结石的治疗也有辅助作用,能预防结石增大。
6.增强免疫力
野酸枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞;药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。
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丹参泡水喝的功效
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[回答] 丹参的作用活血调经,凉血消痈,安神。一般使用丹参主要是取其活血化瘀,活血调经的作用,其次取其安神,很少用丹参来进行消散痈肿。丹参如果用代茶饮,需要在水中多泡一段时间,否则其中的有效成分,难以从水中泡出,然后饮用起到作用。 如果睡眠差,可以在丹参茶饮的基础上,再加上五味子,来调节植物神经功能,或者在其中可以加上茉莉花、玫瑰花等,改善情绪抑郁状态。 如果在活血化瘀的基础上,出现气虚的症状,可以在丹参之后再加上黄芪一起泡水喝,一起代茶饮,可以增加补气升阳的作用。
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[回答] 山楂茶是一款养生的茶疗,主要原料是山楂和茶叶。山楂茶中的山楂成分含多种维生素,山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类。糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等矿物质。山楂中含有大量维生素C,与微量元素他能够扩张血管降低血压,降低血糖,能够改善和促进胆固醇排泄而降低血脂预防高血脂发生,山楂还能够开放促进消化,山楂含有脂肪酶也能够促进脂肪的消化。山楂中含的黄酮类,与维生素C,胡萝卜素等物质可以增强肌体免疫力延缓衰老、防癌、抗癌。 另外,山楂也能够活血化淤辅助治疗这个跌打损伤等。
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郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
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[回答] 红枣泡水喝,具有以下几种功效: 第一种,养肝排毒,红枣可以提升肝脏的能力,减轻肝脏的负担,排出体内多余的毒素; 第二种。具有润肺止咳的功效,可以补气。用来治疗咳嗽、支气管哮喘等; 第三种,有补血益气的功效,可以提升身体的元气,用来治疗女性的痛经或者是月经不调等; 第四种,具有安眠的功效,可以用来治疗失眠多梦。
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郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
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[回答] 麦冬性味甘,微苦,微寒,入心、肺胃经,具有养阴益胃,润肺清心的功效。用于热伤津液,咽干口渴,舌红舌红而干,大便燥结。常与其他的养阴生津药同用,以润燥止渴,润肠通便。麦冬泡水可以用于阴虚肺燥,咳逆疾稠,咽喉不利。用麦冬泡水,可以治疗心阴不足,心烦不眠,以及心悸怔忡等疾病。平时可以用麦冬、胖大海、金银花、栀子和枇杷叶泡水代茶饮治疗慢性咽炎。
桂圆肉泡水喝的功效
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
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[回答] 桂圆肉泡水喝有以下功效: 第一,是能够益气补血,增强记忆力,桂圆肉泡水喝之后因为里面含有丰富的葡萄糖,蔗糖,蛋白质,并且含铁的量也比较高,因此能够补血,并且能够补充营养,增强记忆力。 第二,桂圆肉泡水能够对脑细胞有好处,以能够消解消除疲劳,安神定志,并且含有很多的微量元素,包括铁元素、钾元素等等都是有非常好的疗效。 第三,桂圆肉泡水对于妊娠期的妇女更为合适,因为能够养血安胎,减少宫缩以及下垂感,所以对于孕妇能够加速代谢以及胎儿的对胎儿的发育更有力,所以说具有安胎的作用。
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郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
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[回答] 病情分析:鸡骨草属于中草药的一种,性味:甘、微苦、凉。归:肝、胃经。鸡骨草泡水具有清热解毒、消炎舒肝散淤止痛、利湿退黄、消肿等功效。可治疗乳腺炎、黄疸、肝炎、小便色黄、恶寒发热、脘腹胀痛、跌打损伤,预防肝硬化提高人体的耐力,促进肠胃功能,提升免疫力等作用。因为鸡骨草属于寒凉的中草药,因此孕妇还有体质虚寒者禁止服用,儿童、老年人需要在医生的指导下服用。
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郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
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