[回答] 橘子皮泡水喝最主要的一个作用就是具有疏肝理气的一个效果，同时也意味着能够补充微量元素。 另外橘子皮泡水还有一个提神开胃止呕，理气化痰的作用，橘子皮当中还含有大量的维生素c，对于视力也起到了一定的保护作用。建议大家一定要注意，想要用橘子皮泡水喝一定要注意把橘子皮反复的用清水冲洗干净。因为橘子皮上面会有一些农药和保鲜剂的一个残留，如果不冲洗干净对身体也是有一定伤害。建议大家可以把橘子晒成干以后再泡水喝，这样效果会更好，同时橘子皮还具有一个健胃止吐，止渴利尿的效果。

[回答] 天气变冷了，也是吃橘子的季节了，对于陈皮和桔子皮在外表上不仅很像而且在医学中其实就是一个药材，那新鲜

[回答] 桔子是大家都喜欢吃的一种水果，其实桔子皮晒干之后也可以入药的。中药中的陈皮就是桔子皮烘干而成的。陈皮

[回答] 桔子是很多人都喜爱吃的水果，那桔子全身都是宝，它不仅有解渴的作用，而且桔子皮也是治疗疾病最佳选择，对

[回答] 桔子皮也就是桔子的皮。很多人在吃完桔子之后，桔子皮一般都是扔了的。其实，桔子皮也是有着一定的功效作用

[回答] 丹参的作用活血调经，凉血消痈，安神。一般使用丹参主要是取其活血化瘀，活血调经的作用，其次取其安神，很少用丹参来进行消散痈肿。丹参如果用代茶饮，需要在水中多泡一段时间，否则其中的有效成分，难以从水中泡出，然后饮用起到作用。 如果睡眠差，可以在丹参茶饮的基础上，再加上五味子，来调节植物神经功能，或者在其中可以加上茉莉花、玫瑰花等，改善情绪抑郁状态。 如果在活血化瘀的基础上，出现气虚的症状，可以在丹参之后再加上黄芪一起泡水喝，一起代茶饮，可以增加补气升阳的作用。

[回答] 山楂茶是一款养生的茶疗，主要原料是山楂和茶叶。山楂茶中的山楂成分含多种维生素，山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类。糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等矿物质。山楂中含有大量维生素C，与微量元素他能够扩张血管降低血压，降低血糖，能够改善和促进胆固醇排泄而降低血脂预防高血脂发生，山楂还能够开放促进消化，山楂含有脂肪酶也能够促进脂肪的消化。山楂中含的黄酮类，与维生素C，胡萝卜素等物质可以增强肌体免疫力延缓衰老、防癌、抗癌。 另外，山楂也能够活血化淤辅助治疗这个跌打损伤等。

[回答] 红枣泡水喝，具有以下几种功效： 第一种，养肝排毒，红枣可以提升肝脏的能力，减轻肝脏的负担，排出体内多余的毒素； 第二种。具有润肺止咳的功效，可以补气。用来治疗咳嗽、支气管哮喘等； 第三种，有补血益气的功效，可以提升身体的元气，用来治疗女性的痛经或者是月经不调等； 第四种，具有安眠的功效，可以用来治疗失眠多梦。

[回答] 麦冬性味甘，微苦，微寒，入心、肺胃经，具有养阴益胃，润肺清心的功效。用于热伤津液，咽干口渴，舌红舌红而干，大便燥结。常与其他的养阴生津药同用，以润燥止渴，润肠通便。麦冬泡水可以用于阴虚肺燥，咳逆疾稠，咽喉不利。用麦冬泡水，可以治疗心阴不足，心烦不眠，以及心悸怔忡等疾病。平时可以用麦冬、胖大海、金银花、栀子和枇杷叶泡水代茶饮治疗慢性咽炎。

[回答] 桂圆肉泡水喝有以下功效： 第一，是能够益气补血，增强记忆力，桂圆肉泡水喝之后因为里面含有丰富的葡萄糖，蔗糖，蛋白质，并且含铁的量也比较高，因此能够补血，并且能够补充营养，增强记忆力。 第二，桂圆肉泡水能够对脑细胞有好处，以能够消解消除疲劳，安神定志，并且含有很多的微量元素，包括铁元素、钾元素等等都是有非常好的疗效。 第三，桂圆肉泡水对于妊娠期的妇女更为合适，因为能够养血安胎，减少宫缩以及下垂感，所以对于孕妇能够加速代谢以及胎儿的对胎儿的发育更有力，所以说具有安胎的作用。