会有很多原因导致人体的很多部位出现骨折,比如人在走路的时候不小心摔倒的话,可能会出现手关节的骨折,另外会有很多外地因素导致大腿出现骨折,这是一种危害很大的疾病,患者可能连膝盖的弯曲都会出现障碍,这时候一定要多卧床休息,同时采取下列这些解决方法。
大腿骨折后膝盖弯不了怎么办?
术后一个月了膝盖仍旧弯曲不了,这应该是锻炼不到位引起啊!
指导意见:
一般要求手术后,要在两周之内,弯曲到九十度。这样才能保证下蹲。在锻炼过程中不能怕痛,怕动是弯曲不过来了。可以用中药烫疗中药热敷。来松解肌肉,趁热活动。
骨折治疗的要求是良好的复位和牢固的固定,这样断掉的骨头就在正常的位置,不能活动了骨头就能长起来,达到一定时间就能长牢。
指导意见:
拍片子证实后,骨头长好了就能拿掉固定。但是功能的恢复还需要通过锻炼。由于固定使得关节僵硬,肌肉萎缩。所以长好了不等于功能正常。功能的恢复还需要通过艰苦的‘功能锻炼才能慢慢恢复。
长好后下肢的可以活动下肢原地活动,坐着,用一个啤酒瓶放在足底做前后的滚动,也可以直腿抬举以及在脚上绑以重量抬举锻炼“股四头肌”。
站着,手扶桌子做下蹲动作,以及学走路,当然,早期可以使用拐杖的。原则是“循序渐进”。
骨折术后慢慢锻炼即可,先拍个片子看看骨头恢复情况。
指导意见:
建议平时注意休息,避免熬夜劳累,忌辛辣刺激生冷油腻食物,多喝水,加强营养。局部按摩促进血液循环。
首先明确有无神经损伤,排除神经损伤,说明肌肉萎缩属于废用性萎缩,那么肌肉萎缩和膝关节功能受限通过功能锻炼可以慢慢恢复。
大腿骨折后膝盖弯不了怎么办?
术后一个月了膝盖仍旧弯曲不了,这应该是锻炼不到位引起啊!
指导意见:
一般要求手术后,要在两周之内,弯曲到九十度。这样才能保证下蹲。在锻炼过程中不能怕痛,怕动是弯曲不过来了。可以用中药烫疗中药热敷。来松解肌肉,趁热活动。
骨折治疗的要求是良好的复位和牢固的固定,这样断掉的骨头就在正常的位置,不能活动了骨头就能长起来,达到一定时间就能长牢。
指导意见:
拍片子证实后,骨头长好了就能拿掉固定。但是功能的恢复还需要通过锻炼。由于固定使得关节僵硬,肌肉萎缩。所以长好了不等于功能正常。功能的恢复还需要通过艰苦的‘功能锻炼才能慢慢恢复。
长好后下肢的可以活动下肢原地活动,坐着,用一个啤酒瓶放在足底做前后的滚动,也可以直腿抬举以及在脚上绑以重量抬举锻炼“股四头肌”。
站着,手扶桌子做下蹲动作,以及学走路,当然,早期可以使用拐杖的。原则是“循序渐进”。
骨折术后慢慢锻炼即可,先拍个片子看看骨头恢复情况。
指导意见:
建议平时注意休息,避免熬夜劳累,忌辛辣刺激生冷油腻食物,多喝水,加强营养。局部按摩促进血液循环。
首先明确有无神经损伤,排除神经损伤,说明肌肉萎缩属于废用性萎缩,那么肌肉萎缩和膝关节功能受限通过功能锻炼可以慢慢恢复。