当患上感冒的时候，身体或多或少都会出现一些不适应的症状，比如绝大多数人都会出现打喷嚏、流鼻涕以及流眼泪的症状，但是有的人在感冒的时候还会导致血糖升高，这是怎么回事呢？一般来说，这种感冒血糖就高的原因多半是由于糖尿病引起的，因此糖尿病患者日常除了要控制好自己的饮食之外，还应该做些运动，促进能量消耗。
1、糖尿病病人感冒引起血糖升高的原因
糖尿病患者感冒之后,因痰内富含糖分,易成为细菌的培养基。一旦发生细菌和病毒感染,就是血糖比较稳定的病人也能因为机体负担加重而出现阶段性血糖升高,甚至引起酮症酸中毒。所以,糖尿病患者要特别注意预防感冒。
2、糖尿病患者预防感冒的具体措施
2.1、在没有特殊并发症的情况下,最好每天能够到空气清新、含氧丰富的树林、水库边或公园去散步和健身,多吸收负氧离子,以增强抗病的能力。
2.2、在天气逐渐凉爽、容易胃口大开的秋天,糖尿病患者仍然要坚持控制饮食总热量,并在此基础上合理安排碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养物质的比例。保持高纤维饮食,以利于血糖的下降和大便的通畅。
2.3、加强血糖监测,如果控制不佳,应立即到医院就诊。
3、哪些情况会使血糖升高
3.1、饮食/食物:这一点大家都很清楚,凡是食物都会升高血糖,只是它们升高血糖的幅度和速度有所区别,那些所谓的“降血糖食物”的提法有些欠妥,更恰当的说法应该是“有助于平稳血糖的食物”。疾病:一些疾病会导致血糖升高,要想控制好血糖治疗原发疾病也很关键。
3.2、运动:很多人都认为运动有助于降低血糖,而且在糖尿病治疗的五驾马车中,“运动疗法”也是赫赫有名的功臣,但是为什么升高血糖的因素中也会存在运动这一条呢?不知道有没有注意到运动疗法中提到一些不适合运动的人群,当血糖很高时,是不建议运动的,这时运动只能适得其反,越动越高。
3.3、应激:人类虽然经过那么漫长的进化,但机体在受到外界威胁时所产生的防御机制却一直保留,当出现一些让紧张的事情时,机体会更多地分泌一些激素,用于应对这些事情,而分泌的这些激素都是升糖激素。
1、糖尿病病人感冒引起血糖升高的原因
糖尿病患者感冒之后,因痰内富含糖分,易成为细菌的培养基。一旦发生细菌和病毒感染,就是血糖比较稳定的病人也能因为机体负担加重而出现阶段性血糖升高,甚至引起酮症酸中毒。所以,糖尿病患者要特别注意预防感冒。
2、糖尿病患者预防感冒的具体措施
2.1、在没有特殊并发症的情况下,最好每天能够到空气清新、含氧丰富的树林、水库边或公园去散步和健身,多吸收负氧离子,以增强抗病的能力。
2.2、在天气逐渐凉爽、容易胃口大开的秋天,糖尿病患者仍然要坚持控制饮食总热量,并在此基础上合理安排碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养物质的比例。保持高纤维饮食,以利于血糖的下降和大便的通畅。
2.3、加强血糖监测,如果控制不佳,应立即到医院就诊。
3、哪些情况会使血糖升高
3.1、饮食/食物:这一点大家都很清楚,凡是食物都会升高血糖,只是它们升高血糖的幅度和速度有所区别,那些所谓的“降血糖食物”的提法有些欠妥,更恰当的说法应该是“有助于平稳血糖的食物”。疾病:一些疾病会导致血糖升高,要想控制好血糖治疗原发疾病也很关键。
3.2、运动:很多人都认为运动有助于降低血糖,而且在糖尿病治疗的五驾马车中,“运动疗法”也是赫赫有名的功臣,但是为什么升高血糖的因素中也会存在运动这一条呢?不知道有没有注意到运动疗法中提到一些不适合运动的人群,当血糖很高时,是不建议运动的,这时运动只能适得其反,越动越高。
3.3、应激:人类虽然经过那么漫长的进化,但机体在受到外界威胁时所产生的防御机制却一直保留,当出现一些让紧张的事情时,机体会更多地分泌一些激素,用于应对这些事情,而分泌的这些激素都是升糖激素。