湿疹患者皮肤表面会起一些红色的小豆豆，而且患有湿疹的朋友皮肤会瘙痒难忍，发作的时候抓破了还会结痂，引起湿疹的原因也有很多，平时多吃一些高蛋白，高维生素的食物对身体的调节很有好处的。再者多吃维生素的食物还可以美容养颜，增强身体的抵抗能力，使自己远离疾病。
一、湿疹患者可以多补充的维生素类型
1、湿疹患者可以多补充维生素A，维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。或者是富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。
2、湿疹患者可以要多吃富含维生素、蛋白质的食物有助于疾病的康复，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等，这样一些含有丰富维生素C、维生素K等其他微量元素的食物，湿疹患者要保持一个良好的饮食习惯，还有一个均衡的饮食习惯，全面的摄取营养成分，不挑食。
3、湿疹患者可以要多吃富含维生素B丰富的食物，维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。患者朋友可以选择维生素B族一起服用，促进吸收利用并减少过量导致的副作用风险。此外，多吃含维生素B2及维生素C的食物。
二、得了湿疹怎么办
1、湿疹是一种常见的变态反应性、非传染性、过敏性表皮炎症，一般造成湿疹的原因很多，包括遗传因素，精神因素和皮肤表面细菌感染等。建议你可以口服维生素B和维生素C，配合葡萄糖酸钙使用会好一些。
2、湿疹和季节交替，吃辣椒海鲜牛羊肉，出汗摩擦刺激等诱发的红斑瘙痒的过敏性皮肤病，建议皮肤科面诊确诊后，在医生指导下外用抗过敏药物治疗观察，忌口辣椒海鲜牛羊肉，作息规律，情绪好，多运动，避免复发。
一、湿疹患者可以多补充的维生素类型
1、湿疹患者可以多补充维生素A，维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。或者是富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。
2、湿疹患者可以要多吃富含维生素、蛋白质的食物有助于疾病的康复，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等，这样一些含有丰富维生素C、维生素K等其他微量元素的食物，湿疹患者要保持一个良好的饮食习惯，还有一个均衡的饮食习惯，全面的摄取营养成分，不挑食。
3、湿疹患者可以要多吃富含维生素B丰富的食物，维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。患者朋友可以选择维生素B族一起服用，促进吸收利用并减少过量导致的副作用风险。此外，多吃含维生素B2及维生素C的食物。
二、得了湿疹怎么办
1、湿疹是一种常见的变态反应性、非传染性、过敏性表皮炎症，一般造成湿疹的原因很多，包括遗传因素，精神因素和皮肤表面细菌感染等。建议你可以口服维生素B和维生素C，配合葡萄糖酸钙使用会好一些。
2、湿疹和季节交替，吃辣椒海鲜牛羊肉，出汗摩擦刺激等诱发的红斑瘙痒的过敏性皮肤病，建议皮肤科面诊确诊后，在医生指导下外用抗过敏药物治疗观察，忌口辣椒海鲜牛羊肉，作息规律，情绪好，多运动，避免复发。