脚气是我们生活中很常见的疾病，危害性很大，而且还具有传染性，稍不注意还会传染给别人。因为脚气是真菌感染，所以治疗起来也会面临一些困难，患上过脚气的人应该都知道，脚气是非常顽固的，有些人听说患上脚气是因为体内缺乏某种维生素。那么，脚气补充什么维生素？
脚气是由于缺乏维生素Bl（硫胺素）造成的，所以可以补充可以补充维生素B1。
脚气患者日常如何饮食护理
建议脚气患者在日常生活中应摄取大量的生鲜蔬果、鱼及鸡肉。多食一些富含维生素A的食品，如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食品。一些含维生素E的蔬菜和水果也可以多吃，如芹菜，西红柿等。
但要注意别进食那些容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等；另外避免可乐饮料、谷类、加工食品、糖等食物。忌食油炸、油腻食物。
日常护理莫忘记鞋的选择
温炬建议，有脚气的人最好穿真皮皮鞋，因其透气性及吸汗能力都较其他鞋类强，故可多穿。
此外，脚气患者的鞋子最好放在阳台等通风透气的地方，而不要捂在鞋柜里。需要长期存放的鞋子里，最好放个石灰包，可以吸潮。
预防
1.要注意清洁，保持皮肤干燥，保持足部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
2.洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用，以免传染他人。
3.平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。趾缝紧密的人可用干净纱布或棉球夹在中间或选择分趾袜，以利于吸水通气。
4.勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
5.情绪宜恬静，兴奋和激动容易诱发多汗，加重足癣。
6.足癣是一种传染性皮肤病，应避免搔抓，防止自身传染及继发感染。
脚气是由于缺乏维生素Bl（硫胺素）造成的，所以可以补充可以补充维生素B1。
脚气患者日常如何饮食护理
建议脚气患者在日常生活中应摄取大量的生鲜蔬果、鱼及鸡肉。多食一些富含维生素A的食品，如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食品。一些含维生素E的蔬菜和水果也可以多吃，如芹菜，西红柿等。
但要注意别进食那些容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等；另外避免可乐饮料、谷类、加工食品、糖等食物。忌食油炸、油腻食物。
日常护理莫忘记鞋的选择
温炬建议，有脚气的人最好穿真皮皮鞋，因其透气性及吸汗能力都较其他鞋类强，故可多穿。
此外，脚气患者的鞋子最好放在阳台等通风透气的地方，而不要捂在鞋柜里。需要长期存放的鞋子里，最好放个石灰包，可以吸潮。
预防
1.要注意清洁，保持皮肤干燥，保持足部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
2.洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用，以免传染他人。
3.平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。趾缝紧密的人可用干净纱布或棉球夹在中间或选择分趾袜，以利于吸水通气。
4.勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
5.情绪宜恬静，兴奋和激动容易诱发多汗，加重足癣。
6.足癣是一种传染性皮肤病，应避免搔抓，防止自身传染及继发感染。