[回答] 心率对于人来说是一个非常关键的数值。因为人的心率变化，可以说明一个人的心脏是否正常。而且心率的影响因

[回答] 最大心率为220减去年龄。如果是30岁的人，其运动的最大心率为190次/分钟。最大心率95%以上的心率属于极限运动心率。如果不是专业的体育运动员不推荐最大心率运动强度。一般人运动推荐有氧运动心率，即最大心率的65%-85%。有氧，运动心率可以改善心肺功能，对健康有一定的好处。推荐每周进行3-5次的有氧运动。

[回答] 我们都知道处在不同阶段的人身体素质情况是不一样的，所以体内各项器官的功能也是不一样的，就像人体的心脏

[回答] 心脏不停的收缩和舒张，舒张时将静脉的血液吸入到心脏里面，收缩时又将心脏的血液射到主动脉，使血液在血管内不停地流动，从而完成运输物质的作用。每分钟心跳的次数，就称为心率。正常成年人安静状态下，心率是60-100次/分之间，平均是75次/分。一侧心室收缩时所射出的血量，称为博出量，正常成年人安静状态下是60-80ml。一侧心室每分钟的射血量，就称为心输出量，正常成人安静状态下约是5L。心脏在射血过程中，产生的声音就是心音，所以听取心音可以了解心率和心脏收缩瓣膜功能等情况。

[回答] 人们对心率非常的重视，这是心脏健康的一种表现因素，因为心脏不断的收缩扩张会使得血液在全身规律性的循环

[回答] 俗话说，男人31枝花，女人30豆腐渣，等到37岁的时候，已经过了而立之年了，这个时候如果再想创业或者

[回答] 临床上我们将成年人的心率在60-100次之间，称之为正常心率。若是心率超过了100次/分钟，则称之为心动过速，反之心率小于60次/分钟，则称之为心动过缓。但是在现实生活中，也有一部分人群的心率小于60次，在50次左右，我们也称之为正常心率。此类人群包括高强度运动锻炼的运动员，或者是长期从事高强度体力劳动的人群，临床上若出现了心率不在正常范围之内的情况，都应当予以重视，并到医院明确病因，再根据病因进行系统的诊治。

[回答] 心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟（运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右）,心跳过快的话是会影响我们血液循环的，一般心跳频率加快，血液循环也会相应加快，导致血压会随之升高，加大心脑血管方面的压力。所以高血压患者最好把心跳频率保持在每分钟80次以下，如果小于60次/分钟，就是心跳过慢。心跳过慢的话，会导致心脏出血量较低，人体血液循环供应不上，很可能会有缺氧的状况发生。所以如果心脏跳动频率每分钟低于50次的话，就一定要引起重视了。

[回答] 心跳的节奏被称为心率，心跳为身体提供源源不断的血流供应，让身体各个组成部分保持正常的工作状态。而心脏

[回答] 心率的正常范围是每分钟60下到100下，这是由人体心脏窦房结内的起搏细胞决定的起搏细胞位于窦房结的中央部，有起搏功能，也称为P细胞，是正常起搏信号的发起点，P细胞线粒体结构简单且数目少，代谢需要远远低于普通心肌细胞，对缺氧耐受性较强。所以只要没有严重的心律失常，一般情况下，窦房结都可以维持一个正常的起搏信号输出。使人体自身的心率稳定在一个正常的范围。