[回答] 首先半月板损伤的分度，当半月板损伤以后进行临床检查，结合核磁共振检查，将半月板一般分为三度，一度损伤和二度损伤，可以通过保守治疗，进行膝关节康复训练为主，常见的训练方法有骑自行车，游泳等方式来锻炼膝关节股四头肌的力量。 第二种当半月板损伤达到三度，需要进行关节镜的手术治疗，手术分为半月板的切除和半月板的缝合，要根据损伤的类型的进行区分，如果进行的半月板的切除术，术后进行股四头肌的肌力练习，包括肢体抬高，扎马步，骑单车，游泳，如果进行的半月板缝合，早期膝关节避免屈伸运动，以膝关节伸直骨头肌练习为主，可以做只腿抬高运动，等到三月以后，可以进行膝关节屈伸运动，可以做骑自行车、游泳等运动方式。

[回答] 半月板软骨在膝盖骨的作用及运动生理学中功效突显——载重、传送负载、消化吸收地应力、平稳骨节、润化骨节

[回答] 半月板损伤是当代普遍的一种骨节病症，你了解半月板损伤应当做什么康复治疗吗?只需六个训练法，就能给你道

[回答] 半月板是我们身体膝关节出的一个链接枢纽，对于我们身体的腿部能否正常运动起着至关重要的作用，很多时候因

[回答] 不知道大家有没有考虑过，之所以膝关节可以活动范围如此大，是因为在膝关节周围一些物质支撑着的。其中半月

[回答] 对于半月板损伤的恢复办法，主要还是取决于半月板损伤的严重程度，病人表现的症状来确定。如果半月板损伤不是很严重，是一二度的半月板损伤，并且只是表现为疼痛症状，一般选择保守治疗的办法就完全可以的。 需要嘱咐病人以休息为主，千万不能受凉，活动太多太剧烈会加重病人症状，并且不利于恢复的。对于这样的病人，如果对膏药不过敏，可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾流体消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养软骨的药物治疗就可以。 但是对于半月板损伤比较重，是三度的半月板损伤，病人除了疼痛以外还伴有绞索的症状，一般针对于这样的病人，就需要积极的进行手术治疗的，可以进行关节镜下手术治疗，进行半月板的修建成型或者是缝合手术治疗。

[回答] 半月板损伤在我们的生活中是比较常见的，特别是对于那些经常做运动的人来说，如果在运动之前没有做好准备工

[回答] 半月板损伤在我们的生活中是比较常见的，特别是对于那些经常做运动的人来说，如果在运动之前没有做好准备工

[回答] 女性在生完孩子后，阴道会变得比较松弛，不但会让自己的性生活变得不和谐，甚至还会导致尿失禁等疾病的出现

[回答] 半月板损伤是一种比较常见的病症，多数是由于膝关节受到外力所致。出现半月板损伤后，经过正确治疗后多久能够恢复到正常，在临床上没有统一明确的时间，因为要根据半月板的损伤程度和采用何种治疗方法决定。如果成年人发生了半月板损伤，损伤程度较轻，病人自觉伤处压痛阳性，膝关节屈伸可以，没有发生交锁现象，对于正常生活影响不大，经过给予半月板制动，外敷活血化瘀的药物，同时配合针刺、艾灸等治疗，在治疗后4周左右可以逐渐恢复。 如果是成人半月板损伤后，损伤的半月板有粉碎现象，经过关节镜治疗，给予半月板修复或者是半月板摘除手术，一般在术后6-8周左右才能逐渐恢复。