熬夜对炎症影响

熬夜似乎已经成为一些人比较常见的生活习性，其实熬夜对身体的危害是非常大的，通过调查发现，经常熬夜也是导致一些炎症出现的重要原因，主要还是因为熬夜使人的整体抗病能力下降，这时候容易导致肠胃炎的发生，容易引起一些皮肤的炎症，对于女性来说，也是导致妇科炎症的一个原因。
熬夜对炎症影响
第一、肠炎
这是因为肠道中含有大量的TH17，它们平时会分泌一些细胞因子来抵抗细菌和真菌的入侵，但是如果这类细胞因子的活性就会过高，很容易导致肠炎问题发生，这一点也已经得到了国内大数据调查统计的结果证明。
第二、皮肤炎症
我们知道，皮肤之所以会出现炎症问题，很大一部分原因是因为皮肤油水不平衡直接导致皮肤出现过敏红肿等炎症。而经常熬夜，会直接导致人体内分泌出现紊乱问题，特别是肝脏的排毒功能无法顺利进行，皮肤炎等问题也就随之而来。
第三、妇科类炎症
特别是引导炎这类疾病，如果女性朋友经常加班熬夜，即便每天非常注意个人的卫生问题，及时清洗，还是更容易让病菌入侵，千万不可忽视。
此外，专家提醒，经常熬夜也容易导致免疫力下降问题，我们知道，人体内有各种抵抗病菌入侵的细胞，而如果免疫力下降，就会直接导致体内的免疫细胞数量降低，各种疾病就会入侵自己身上，定期运动，养成早睡早起的好习惯。另外，如果能够每天睡前用中药泡泡脚，对于自我全身心放松，快速进入深度睡眠也有不小的帮助。