女性的排卵期也是有规律的，大部分女性都可以很准确的知道自己的排卵到来，这时候就要多注意一下身体，参加体育运动时也要适当，最好不要过于剧烈的运动，那么排卵期可以跳绳吗？跳绳是一个全身运动的方式，排卵期也是可以进行的，而且还可以有效促进排卵，对生殖器来说也有很好的保健作用。
排卵期同房后可以跳绳吗
跳绳增加运动是可以促进排卵，跳绳可以增强包括生殖器官在内的脏器的功能，有一定功效。跳绳不仅可以促进排卵，跳绳还可以预防宫外孕，主要是因为跳绳可以增强包括生殖器官在内的脏器的功能，是行之有效的“输卵管体操”。
有人用精密仪器监测排卵过程，发现身体上下跳动可以促使卵子更顺利、更准确地进入输卵管开口。
中医建议：在最有可能受孕的排卵期内，隔天同房一次，共三次六天，在这六天里，每天上下跳500下。
另外在饮食上配合补气养血的食品，滋养卵巢，修复子宫，提高子宫容受性，有助于机体恢复正常雌激素分泌功能，调理女性内分泌，创造健康妊娠环镜。提高受孕机率!
排卵期间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合;排卵期后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。(如周期长，也可以跳到高温第八天后停跳)其他时间，在每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下(可以用一天时间跳完)。
让你每天上下跳：一是为了提高卵巢的蠕动功能，减少宫外孕的机率;二是根据临床经验，在监测排卵的时候上下跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。
月经后几天可以同房
月经后几天可以同房?从女性健康角度看，最好在月经后至少3天以上才进行性生活。月经过后，子宫修复需要一段时间。月经刚完就同房不仅对子宫造成伤害，还易引起妇科感染，甚至造成不孕。经期同房或月经后急于同房都是不可取的。月经后3天以上同房可避免：
1、妇科感染：月经刚完，子宫和内膜尚未修复，内膜脱落处受到性生活的刺激而出血。同时，女性阴道内保护性的酸性分泌物被经血冲淡，抵抗力减弱，此时同房容易诱发感染。
2、经期不适症状：子宫局部受到刺激后会增加月经量，还会造成下腹重坠疼痛，同时还会延长行经的时间，加重月经期的不适症状。
3、不孕或官外孕：同房时造成的负压使大量致病菌被“吸入”输卵管。致病菌在输卵管繁殖，甚至扩散到子宫外边，进入盆腔，引起盆腔炎。输卵管发炎易发生粘连，重则管腔闭塞，精子不能通过则难以受孕。
排卵期同房后可以跳绳吗
跳绳增加运动是可以促进排卵，跳绳可以增强包括生殖器官在内的脏器的功能，有一定功效。跳绳不仅可以促进排卵，跳绳还可以预防宫外孕，主要是因为跳绳可以增强包括生殖器官在内的脏器的功能，是行之有效的“输卵管体操”。
有人用精密仪器监测排卵过程，发现身体上下跳动可以促使卵子更顺利、更准确地进入输卵管开口。
中医建议：在最有可能受孕的排卵期内，隔天同房一次，共三次六天，在这六天里，每天上下跳500下。
另外在饮食上配合补气养血的食品，滋养卵巢，修复子宫，提高子宫容受性，有助于机体恢复正常雌激素分泌功能，调理女性内分泌，创造健康妊娠环镜。提高受孕机率!
排卵期间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合;排卵期后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。(如周期长，也可以跳到高温第八天后停跳)其他时间，在每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下(可以用一天时间跳完)。
让你每天上下跳：一是为了提高卵巢的蠕动功能，减少宫外孕的机率;二是根据临床经验，在监测排卵的时候上下跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。
月经后几天可以同房
月经后几天可以同房?从女性健康角度看，最好在月经后至少3天以上才进行性生活。月经过后，子宫修复需要一段时间。月经刚完就同房不仅对子宫造成伤害，还易引起妇科感染，甚至造成不孕。经期同房或月经后急于同房都是不可取的。月经后3天以上同房可避免：
1、妇科感染：月经刚完，子宫和内膜尚未修复，内膜脱落处受到性生活的刺激而出血。同时，女性阴道内保护性的酸性分泌物被经血冲淡，抵抗力减弱，此时同房容易诱发感染。
2、经期不适症状：子宫局部受到刺激后会增加月经量，还会造成下腹重坠疼痛，同时还会延长行经的时间，加重月经期的不适症状。
3、不孕或官外孕：同房时造成的负压使大量致病菌被“吸入”输卵管。致病菌在输卵管繁殖，甚至扩散到子宫外边，进入盆腔，引起盆腔炎。输卵管发炎易发生粘连，重则管腔闭塞，精子不能通过则难以受孕。