很少人知道的一个常识就是每一个人都应该培养出自己的排出大便的频率，因为这样才能够促进自己肠胃的消化和吸收，如果他便次数过于密集或者大便次数过少的话，这都表明肠胃系统出现了一定的问题。可是每一个人的身体情况都是不一样的，因此正常人多长时间排一次大便才是正常的呢?
正常成人每日大便次数为1-3次，若每周大便少于三次多要考虑为便秘，胃肠功能情况及饮食成分不同可导致大便次数不一样。
但由于人的个体差异，排便习惯各有不同，有的人隔2～3天甚至更长时间排便一次;有的人则一天排便2～3次，但粪便性状正常，不伴任何痛苦，这都属于正常范围。
宝宝排便间隔久就一定是便秘吗?
每个宝宝的排便规律和排便习惯都不同，宝宝排便时间间隔久了不一定就是便秘。只要宝宝不感到排便困难，并且精神状态良好，家长就不需要过于担心。
攒肚也会造成宝宝排便间隔久
宝宝攒肚也会出现三四天不大便的情况。只要宝宝吃奶正常，精神状态正常，宝妈也不用担心。攒肚，指的是宝宝在满月后消化能力逐渐提高后对母乳能充分地进行消化、吸收，致使每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便的一种常见现象。这种状况还说明妈妈的母乳质量好，营养均衡，宝宝的消化能力又很好，营养物质太好吸收，才导致宝宝不需要充分蠕动肠道，致使出现“攒肚”的现象，一般发生在6个月以内的纯母乳喂养的宝宝。
哪种情况是便秘?
便秘是各个年龄段的宝宝都比较常见的问题，当宝宝发生便秘时，不仅大便的次数会减少，便便的性状也会发生很大改变。
如果宝宝有排便困难，排出的大便质地变硬，或是呈小颗粒状，甚至大便上有血，排便时宝宝可能会有疼痛，有些还可能因为疼痛而拒绝排便，这些情况往往说明宝宝发生了便秘。
爸妈们不要只看宝宝大便的次数减少就断定宝宝是便秘，排便次数减少不一定是便秘，重点是要看宝宝大便的性状。
正常成人每日大便次数为1-3次，若每周大便少于三次多要考虑为便秘，胃肠功能情况及饮食成分不同可导致大便次数不一样。
但由于人的个体差异，排便习惯各有不同，有的人隔2～3天甚至更长时间排便一次;有的人则一天排便2～3次，但粪便性状正常，不伴任何痛苦，这都属于正常范围。
宝宝排便间隔久就一定是便秘吗?
每个宝宝的排便规律和排便习惯都不同，宝宝排便时间间隔久了不一定就是便秘。只要宝宝不感到排便困难，并且精神状态良好，家长就不需要过于担心。
攒肚也会造成宝宝排便间隔久
宝宝攒肚也会出现三四天不大便的情况。只要宝宝吃奶正常，精神状态正常，宝妈也不用担心。攒肚，指的是宝宝在满月后消化能力逐渐提高后对母乳能充分地进行消化、吸收，致使每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便的一种常见现象。这种状况还说明妈妈的母乳质量好，营养均衡，宝宝的消化能力又很好，营养物质太好吸收，才导致宝宝不需要充分蠕动肠道，致使出现“攒肚”的现象，一般发生在6个月以内的纯母乳喂养的宝宝。
哪种情况是便秘?
便秘是各个年龄段的宝宝都比较常见的问题，当宝宝发生便秘时，不仅大便的次数会减少，便便的性状也会发生很大改变。
如果宝宝有排便困难，排出的大便质地变硬，或是呈小颗粒状，甚至大便上有血，排便时宝宝可能会有疼痛，有些还可能因为疼痛而拒绝排便，这些情况往往说明宝宝发生了便秘。
爸妈们不要只看宝宝大便的次数减少就断定宝宝是便秘，排便次数减少不一定是便秘，重点是要看宝宝大便的性状。