我们都知道，皮肤的质量高低会影响到个人颜值，尤其是女性，都希望自己的皮肤能够像神仙一般。但是生活中有很多因素都会影响到皮肤的质量，比如平时总吃辛辣的食物或者平时总是在熬夜，皮肤质量变差是肯定的。除此之外，不注意皮肤的护理，很少用护肤品同样皮肤质量也比较低。那么，什么水果对皮肤修复好呢?
以下几种食物都能有助于皮肤修复，让皮肤重新焕发新彩
清洁——柠檬、西瓜
柠檬全身都是宝，它的果肉、果汁，甚至果皮都能被充分利用，其功能包括洁肤、美白、增加皮肤弹性，并可改善油脂分泌旺盛的情况。西瓜中的黄、绿、红三元素成分相当齐全，是“完整”的营养品。用西瓜汁洗面，会使黝黑的皮肤转白。
去死皮——木瓜
木瓜酵素可温和地去除死皮。当你觉得皮肤暗哑、脸上积聚厚厚的死皮时，可以选用含木瓜成分的产品，使暗哑的皮肤重新焕发光彩。
美白——柑橘、菠萝
柑橘有高洁净功效，可去除污垢和多余的油脂。所含的丰富维生素C具有美白作用，有效针对黑色素，从而改善黯淡的肤色，让肌肤回复白皙柔滑。菠萝的果肉有去毒美白的功效，它可以消除肌肤上老化的角质。
增强血液循环——樱桃
樱桃的含铁量位居水果之首，是最佳的补气益血滋养品，可健脑益智，还能使皮肤嫩白光滑、面色红润、去皱除斑、紧实肌肤并恢复润泽弹性。
醒肤——黑加仑子
黑加仑子能清洁并唤醒疲倦的肌肤，促进肌肉的兴奋，使肌肤光彩立现。
以下几种食物都能有助于皮肤修复，让皮肤重新焕发新彩
清洁——柠檬、西瓜
柠檬全身都是宝，它的果肉、果汁，甚至果皮都能被充分利用，其功能包括洁肤、美白、增加皮肤弹性，并可改善油脂分泌旺盛的情况。西瓜中的黄、绿、红三元素成分相当齐全，是“完整”的营养品。用西瓜汁洗面，会使黝黑的皮肤转白。
去死皮——木瓜
木瓜酵素可温和地去除死皮。当你觉得皮肤暗哑、脸上积聚厚厚的死皮时，可以选用含木瓜成分的产品，使暗哑的皮肤重新焕发光彩。
美白——柑橘、菠萝
柑橘有高洁净功效，可去除污垢和多余的油脂。所含的丰富维生素C具有美白作用，有效针对黑色素，从而改善黯淡的肤色，让肌肤回复白皙柔滑。菠萝的果肉有去毒美白的功效，它可以消除肌肤上老化的角质。
增强血液循环——樱桃
樱桃的含铁量位居水果之首，是最佳的补气益血滋养品，可健脑益智，还能使皮肤嫩白光滑、面色红润、去皱除斑、紧实肌肤并恢复润泽弹性。
醒肤——黑加仑子
黑加仑子能清洁并唤醒疲倦的肌肤，促进肌肉的兴奋，使肌肤光彩立现。