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更年期血脂高怎么回事?
2020年07月01日
女人到了更年期的时候,出现一系列的症状,统称为更年期综合症,比如更年期的人情绪非常不稳定,平时特别容易发怒,还经常莫名其妙的紧张焦虑,除了情绪方面的表现之外,身体还会出现很多症状,比如脸上容易长斑点,还有很多人到了更年期会出现高血脂,为什么会出现这个问题呢?
更年期血脂高怎么回事?
更年期是女性特殊时期,很多妇女备受更年期综合症的煎熬。如果不能很好调理缓解更年期症状,就会让疾病有机可乘。高血脂是更年期妇女比较常见的疾病之一。那么,导致高血脂的原因是什么?如何预防更年期高血脂呢?
影响妇女更年期高血脂的因素:
卵巢分泌雌激素具有改善血管弹性、降血压使血管不易硬化和阻塞的功效。但是,更年期女性卵巢功能衰退,雌激素分泌不足,致使女性体内胆固醇升高,高密度脂蛋白反而会降低。所以,更年期女性很容易发生动脉粥样硬化。因此,停经后的女性患心脏病的几率会明显上升。同时,过了更年期,女性患高血压、糖尿病、血脂异常。
这种情况建议平时注意合理运动,尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物,
意见建议:常吃多纤维的蔬菜、瓜果。可以口服:藻酸双脂钠,脂必妥等治疗。
出现真热潮红、失眠多汗、情绪焦躁、心烦意乱、莫名其妙想发火
意见建议:
保证优质蛋白质的供应:以牛奶、瘦肉、鱼、大豆等食物作为蛋白质的主要来源,特别是豆制品,营养成分比较齐全,优质蛋白质含量高,还有丰富的钙、磷、铁等和多种维生素B1、B2、胡萝卜素等,不饱和脂肪酸含量较高,是防治动脉硬化、冠心病的理想食品,或者吃如:含大豆提取物的金朵康,以便减轻更年期症状。
女性更年期:是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。
通常来说,更年期的妇女在更年期会出现以下四大症状:
一、潮热----是更年期女性经常遭遇的症状。
二、心悸----也就是心慌,也是更年期最常见的症状之一。
三、精神、神经症状表现异常。
四、腰酸背痛----是更年期妇女骨质疏松的早期症状。
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