在我们的印象中,血脂高的情况主要是容易发生在中老年人或者是体重偏胖者中居多。不过,也会出现一些异常的情况,就是小孩也会有血脂高的现象,孩子的年龄比较小,出现了血脂高肯定是非常令家长疑惑的。那么,小孩血脂高是怎么回事?下面咱们就来看看吧。
1.心血管疾病阳性家族史
之前笔者已经科普过,高血脂是具有遗传几率的。如果家族中有高血脂等心血管疾病的患者,后辈就有可能患高血脂。家长应该注意,如果家族中存在这种遗传病史,应当从小关注,定期给孩子检测血脂水平。
2.不良的饮食习惯
随着生活水平的发展,儿童逐渐养成一些不良的饮食习惯,如高脂肪、高热能、高蛋白饮食;爱吃甜食、油炸食品;挑食、不喜素食、爱吃零食等。
目前,已经有学者提出,对于儿童高血脂的防治,除了控制总能量意外,还应该重视脂肪在膳食中所占的比列。应选择低脂尤其是低饱和脂肪酸和低胆固醇的饮食。
3.不良的运动习惯
例如,活动时间较短、运动项目过少、体力活动量较小等。现在孩子喜欢看动画片,有些父母过于宠溺孩子,任期由着性子来,久而久之,养成了久坐不动的习惯。
4.肥胖和超重
专家分析儿童肥胖率持续上升的原因,初步认定与不吃早饭、经常吃零食、偏食、营养过剩、不爱运动、遗传、精神创伤、长时间看电视、以及担心孩子碰伤而减少的体育活动等等。
所以,儿童会患高血脂也是不足为奇的。由于患高脂血症的孩子多无明显的临床表现,只是以肥胖为突发特征,因此很容易被忽视。
但是,这并不代表危害不存在,很多家长不知道,儿童高血脂后患无穷。
大量临床研究认为,假如一个孩子在10岁左右发现血脂代谢紊乱,等他20多岁时就可能发生动脉粥样硬化,进而发生冠心病等脑血管疾病;30岁以后,还会患上高血压、糖尿病等疾病,即使是心肌梗死来袭也不足为奇;等到了40岁的不惑之年,高血压、冠心病、心脑肾动能遭到损坏的概率都大大增加。
如果这个时候再开始治疗的话,对于有些病人来说,可能预后不太好,导致工作上有心无力,体态上未老先衰,男性性功能进一步减弱等。如果工作中再不注意休息,工作压力不能及时释放,发生猝死的几率会明显增加。
1.心血管疾病阳性家族史
之前笔者已经科普过,高血脂是具有遗传几率的。如果家族中有高血脂等心血管疾病的患者,后辈就有可能患高血脂。家长应该注意,如果家族中存在这种遗传病史,应当从小关注,定期给孩子检测血脂水平。
2.不良的饮食习惯
随着生活水平的发展,儿童逐渐养成一些不良的饮食习惯,如高脂肪、高热能、高蛋白饮食;爱吃甜食、油炸食品;挑食、不喜素食、爱吃零食等。
目前,已经有学者提出,对于儿童高血脂的防治,除了控制总能量意外,还应该重视脂肪在膳食中所占的比列。应选择低脂尤其是低饱和脂肪酸和低胆固醇的饮食。
3.不良的运动习惯
例如,活动时间较短、运动项目过少、体力活动量较小等。现在孩子喜欢看动画片,有些父母过于宠溺孩子,任期由着性子来,久而久之,养成了久坐不动的习惯。
4.肥胖和超重
专家分析儿童肥胖率持续上升的原因,初步认定与不吃早饭、经常吃零食、偏食、营养过剩、不爱运动、遗传、精神创伤、长时间看电视、以及担心孩子碰伤而减少的体育活动等等。
所以,儿童会患高血脂也是不足为奇的。由于患高脂血症的孩子多无明显的临床表现,只是以肥胖为突发特征,因此很容易被忽视。
但是,这并不代表危害不存在,很多家长不知道,儿童高血脂后患无穷。
大量临床研究认为,假如一个孩子在10岁左右发现血脂代谢紊乱,等他20多岁时就可能发生动脉粥样硬化,进而发生冠心病等脑血管疾病;30岁以后,还会患上高血压、糖尿病等疾病,即使是心肌梗死来袭也不足为奇;等到了40岁的不惑之年,高血压、冠心病、心脑肾动能遭到损坏的概率都大大增加。
如果这个时候再开始治疗的话,对于有些病人来说,可能预后不太好,导致工作上有心无力,体态上未老先衰,男性性功能进一步减弱等。如果工作中再不注意休息,工作压力不能及时释放,发生猝死的几率会明显增加。