我们总盼望子欲养且亲尚在，却并未对家中中老年人更年期时身体的综合调理引起重视。他们中一部分人在上了年纪之后，除了经历各种更年期综合征，还会出现一打喷嚏就漏尿的情况或是运动时出现尿液不受自主控制地排出的情况，让人感到尴尬又难以启齿，那更年期遗尿怎么回事？该如何进行治疗呢？
更年期遗尿的原因
1、精神因素。由于工作紧张、压力大、焦虑情绪或神经性膀胱等等问题，从而造成膀胱肌肉的过敏反应，导致自己无法控制膀胱的收缩，所以引起尿失禁。
2、更年期后女性雌激素水平降低使尿道粘膜变薄，张力下降。
3、年龄大，腹部脂肪堆积腹压增高对膀胱产生较大的压力。
4、身体过于肥胖。因为女性自身年龄的增大，并且身体有较多的脂肪堆积，导致对膀胱造成比较大的压力，因此产生尿失禁的情况。
6、种族因素，大规模调查显示亚洲人尿失禁高于欧洲人。
7、手术损伤直接损伤盆底肌肉和神经，例如大脑皮质疾患(中风、痴呆等)损伤尿道括肌或骨盆神经的手术。
8、如果人体的泌尿器官出了问题，就会发生，如尿频、尿急、尿痛、尿失禁的症状，尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等会引起尿失禁，尿检查显微镜下可查到脓细胞或大量白细胞，严重时伴有全身感染中毒症状。
9、如尿频同时每次尿量多，而无其他表现时，首先要注意是否喝水太多，尤其是喜欢糖水的人容易尿失禁。
10、如尿频伴尿量多，同时有口渴多饮、多么、消瘦的情况，应注意检查尿液，如尿内含糖则应考虑糖尿病，如尿内无糖而比重低则应想到尿崩症。
治疗方法
1、进行不需要服用药物就能够进行缓解和治愈的。那就是盆底肌训练方法。在平时的日常生活中，可以每天持续的收缩自己的盆底肌也是是缩肛门的动作。每个动作持续两秒的时候，然后停了几秒之后再这样下去反复十次。每天坚持训练，一段时间后就会有效果。
2、药物方面，可以选择肾上腺素受体激动剂，刺激女性尿道的平滑肌，从而帮助解决女性尿失禁的问题，但是有一定的副作用，比如产生头痛或者是四肢发冷的问题，如果严重的话会导致脑中风。在排除了副作用的威胁的话，可以和第一种方法进行合用。
3、如果上面的两种方法都没有上面效果，或者是尿失禁情况严重到影响生活质量的话，不妨通过手术的方法进行治疗，这种治疗的方法对人体的损伤性比较小，而且效果也是比较好的，但是会有小几率性发生膀胱的损伤或者是尿潴留等问题。
小贴士
如果男性出现了压力性的尿失禁的话，可以通过男性的吊带手术治疗方法来进行治疗。或者是通过盆底肌训练法进行治疗。但是效果一般不怎么明显。
更年期遗尿的原因
1、精神因素。由于工作紧张、压力大、焦虑情绪或神经性膀胱等等问题，从而造成膀胱肌肉的过敏反应，导致自己无法控制膀胱的收缩，所以引起尿失禁。
2、更年期后女性雌激素水平降低使尿道粘膜变薄，张力下降。
3、年龄大，腹部脂肪堆积腹压增高对膀胱产生较大的压力。
4、身体过于肥胖。因为女性自身年龄的增大，并且身体有较多的脂肪堆积，导致对膀胱造成比较大的压力，因此产生尿失禁的情况。
6、种族因素，大规模调查显示亚洲人尿失禁高于欧洲人。
7、手术损伤直接损伤盆底肌肉和神经，例如大脑皮质疾患(中风、痴呆等)损伤尿道括肌或骨盆神经的手术。
8、如果人体的泌尿器官出了问题，就会发生，如尿频、尿急、尿痛、尿失禁的症状，尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等会引起尿失禁，尿检查显微镜下可查到脓细胞或大量白细胞，严重时伴有全身感染中毒症状。
9、如尿频同时每次尿量多，而无其他表现时，首先要注意是否喝水太多，尤其是喜欢糖水的人容易尿失禁。
10、如尿频伴尿量多，同时有口渴多饮、多么、消瘦的情况，应注意检查尿液，如尿内含糖则应考虑糖尿病，如尿内无糖而比重低则应想到尿崩症。
治疗方法
1、进行不需要服用药物就能够进行缓解和治愈的。那就是盆底肌训练方法。在平时的日常生活中，可以每天持续的收缩自己的盆底肌也是是缩肛门的动作。每个动作持续两秒的时候，然后停了几秒之后再这样下去反复十次。每天坚持训练，一段时间后就会有效果。
2、药物方面，可以选择肾上腺素受体激动剂，刺激女性尿道的平滑肌，从而帮助解决女性尿失禁的问题，但是有一定的副作用，比如产生头痛或者是四肢发冷的问题，如果严重的话会导致脑中风。在排除了副作用的威胁的话，可以和第一种方法进行合用。
3、如果上面的两种方法都没有上面效果，或者是尿失禁情况严重到影响生活质量的话，不妨通过手术的方法进行治疗，这种治疗的方法对人体的损伤性比较小，而且效果也是比较好的，但是会有小几率性发生膀胱的损伤或者是尿潴留等问题。
小贴士
如果男性出现了压力性的尿失禁的话，可以通过男性的吊带手术治疗方法来进行治疗。或者是通过盆底肌训练法进行治疗。但是效果一般不怎么明显。