脚半月板损伤后一定要及时检查，根据具体情况选择治疗的方法。一般半月板受损后是不会自己愈合的，严重的损伤可以通过手术的方法进行治疗。也可以选择中医的治疗手段，通过按摩或针灸等方法可以缓解半月板损伤。在治疗期间要多吃一些蛋白质和维生素含量高的食物。
脚半月板损伤怎么办
半月板损伤容易引起关节内的其他病变，比如滑膜炎等，所以你这种情况还需进一步检查，了解现阶段关节内的具体情况。如果半月板修复无望，需要摘除，当然手术的目的一方面是阻止病情的发展，另一方面是缓解症状，改善生活质量，至于能否恢复正常，手术只占一半因素，而术后的恢复和功能锻炼同样重要。
半月板损伤如何治疗
1、穴位按摩
首先可以选择穴位按摩的方法，按摩以及针灸都是非常不错的治疗方案，能够很好的缓解半月板损伤的情况，而且采用穴位治疗的方案也比这个健康天然。穴位的针灸治疗属于一种中医的治疗范畴，能够很好的增强我们的身心健康，缓解半月板损伤的问题。
2、手术诊治
当然，大家还可以选择手术诊治的方案，手术治疗也是较为的一种方法，能够很好的降低半月板损伤的情况。若是按摩没有用，大家就选择手术治疗的方法，这是一种比较健康天然的治疗方案，能够很好的增强我们的身心健康。
3、全切手术
大家还可以选择全切手术，适用于半月板矢志不言中损伤而不能治愈的患者，其碎裂严重，造成膝关节严重的功能紊乱者，这样就可以选择全部手术的诊治方案，当然部分半月板切除术也是非常好的，比较的稳定。
半月板损伤能自愈吗
月板损伤通常不易愈合，因为半月板血运极差，绝大部份为无血管区，只有外侧也就是靠近关节囊侧的25%~30%有血液供应。因此半月板损伤后极难愈合。一经确诊即应根据损伤情况及时治疗。
半月板损伤吃什么好
开胃的食物
半月板损伤后可能会出现食欲下降的现象，这样子就需要吃点开胃的食物来保证患者的营养摄入，以促进机体更好的修复。开胃的食物有山楂、梅子、酸萝卜等。
高蛋白的食物
蛋白质是构成人体的重要物质，身体中各种组织中都含有蛋白质。生长的物质基础也是蛋白质。所以在半月板损伤后应当多吃高蛋白的食物以促进修复。高蛋白的食物有牲畜的奶、黄豆、猪肉、花生等。
富含维生素C的食物
维生素C具有增强免疫力，预防感冒，促进胶原蛋白的形成的作用。在半月板损伤后多吃富含维C的食物可以使变越办修复更快。富含维C的食物有鲜枣、猕猴桃、柚子、西兰花等。
含硫的食物
因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。所以半月板损伤后应多吃含硫的食物，该类食物有芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱等。
脚半月板损伤怎么办
半月板损伤容易引起关节内的其他病变，比如滑膜炎等，所以你这种情况还需进一步检查，了解现阶段关节内的具体情况。如果半月板修复无望，需要摘除，当然手术的目的一方面是阻止病情的发展，另一方面是缓解症状，改善生活质量，至于能否恢复正常，手术只占一半因素，而术后的恢复和功能锻炼同样重要。
半月板损伤如何治疗
1、穴位按摩
首先可以选择穴位按摩的方法，按摩以及针灸都是非常不错的治疗方案，能够很好的缓解半月板损伤的情况，而且采用穴位治疗的方案也比这个健康天然。穴位的针灸治疗属于一种中医的治疗范畴，能够很好的增强我们的身心健康，缓解半月板损伤的问题。
2、手术诊治
当然，大家还可以选择手术诊治的方案，手术治疗也是较为的一种方法，能够很好的降低半月板损伤的情况。若是按摩没有用，大家就选择手术治疗的方法，这是一种比较健康天然的治疗方案，能够很好的增强我们的身心健康。
3、全切手术
大家还可以选择全切手术，适用于半月板矢志不言中损伤而不能治愈的患者，其碎裂严重，造成膝关节严重的功能紊乱者，这样就可以选择全部手术的诊治方案，当然部分半月板切除术也是非常好的，比较的稳定。
半月板损伤能自愈吗
月板损伤通常不易愈合，因为半月板血运极差，绝大部份为无血管区，只有外侧也就是靠近关节囊侧的25%~30%有血液供应。因此半月板损伤后极难愈合。一经确诊即应根据损伤情况及时治疗。
半月板损伤吃什么好
开胃的食物
半月板损伤后可能会出现食欲下降的现象，这样子就需要吃点开胃的食物来保证患者的营养摄入，以促进机体更好的修复。开胃的食物有山楂、梅子、酸萝卜等。
高蛋白的食物
蛋白质是构成人体的重要物质，身体中各种组织中都含有蛋白质。生长的物质基础也是蛋白质。所以在半月板损伤后应当多吃高蛋白的食物以促进修复。高蛋白的食物有牲畜的奶、黄豆、猪肉、花生等。
富含维生素C的食物
维生素C具有增强免疫力，预防感冒，促进胶原蛋白的形成的作用。在半月板损伤后多吃富含维C的食物可以使变越办修复更快。富含维C的食物有鲜枣、猕猴桃、柚子、西兰花等。
含硫的食物
因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。所以半月板损伤后应多吃含硫的食物，该类食物有芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱等。